年のせいなのでしょうか？

質問

年のせいなのでしょうか？昔に比べて我慢や辛抱が苦手になってきています。

40代に入ったばかりです。
最近、体力面以外でも我慢や辛抱ができなくなったと感じています。
というのも、仕事で複数の副業をしています。
単発のバイトなどで工場作業を入れたりしているのですが
生活がかかっているのにドタキャンがちになり、単発なので派遣会社から新しいところに行くのもめんどくさく感じます。
仕事で作業や仕事環境がめんどくさく感じても、生活のためと我慢して遠慮したい仕事場でも我慢できると思ってシフトを入れてしまいますが
若い時は我慢して出勤していたのに今は、その時の我慢や不満がフラッシュバックして、直前になると嫌になりドタキャンしてしまいます。

甘え癖がついているんでしょうか？鬱にでもなっているのか？
それとも、この年齢でこの状況は自然なことなんでしょうか？
悪循環から抜け出したいのに
無理をしないといけないレベルに感じてますが、
無理が出来ないようになっている自分がいます。
子供みたいな言い訳並べているなと思ってはいます。

回答No.6

濡れ猫のミコ（@nurenekonomiko）

a) 身体からの黄信号と思ったほうが善いのではないでしょうか？　

b) 無理をして身体を壊すより、転職などを考えたらいかがでしょうか？

回答No.5

karawane

メンドクサイとは抑圧された怒りである。

お仕事の目的は、
「CS（＝顧客満足）」ですね。

お客様愛も、
［Love is putting someone else's needs before yours.
　　　　 　　（Frozen ： 『アナと雪の女王』）］
といったスタンスが基本になりますね。

まぁなんであれ、
生きているのがメンドクサイと
感じるようになってしまうと
アウトですな！！
アナタ様は、まだ、
ADL（＝日常生活動作）：洗面・歯磨き・
飲食・着替え・排泄・入浴・睡眠etc,が
メンドクサくはなさそうですので、
救いがあります。

人生は、
70歳80歳90歳100歳110歳120歳130歳と
長丁場ですので、老齢期の暮らしが
悲惨な状況にならないように
ライフデザインを行って
くださいませね。

趣味や特技を増やしませんか。
私生活での充実感は、
暮らしを有意義にさせてくれます。
趣味に、自身のエスプリを顕現させる
芸術の実作を採り入れてみませんか。
手帳絵画でも俳句や短歌などでも、
日に、3分でも、4分間でも行えば、
救い感や癒し感が
得られますよ。

ふろく：
私の感覚では「我慢」「辛抱」は、
リスカ/OD/過食/拒食/忍耐/頑張る/乱費/
過度なネット検索/etc.と同じように自傷行為ですし、
こうした自己攻撃的な行為は、心身の双方か、どちらか
一方が健康状態を失しているか、失しつつある人の
行為であると指摘している先人がいたりしますので、
できるだけ早期に健康状態を取り戻すことを
検討してみてください。その為にも、先ずは、
「生活のリズム」を整えることに
取り組んでみることを
お勧めしたいです。

日々、「４つの喜び日記」：
《良かったこと・嬉しかったこと・出来たこと・
喜ばれたこと》が書ける暮らし方を
しませんか。

「忙中閑あり」の状態を
作り出して、余裕を怡しむように
自己演出しませんか。
場合によっては、クライアントと
一緒に……

「グランマモーゼス」「ティンガティンガ」
「藤城清治」を見てみませんか。
ネットで、見ることができます。

Buona Fortuna！［＝Good Luck！＝薩婆訶（そわか）］
Ciao.

回答No.4

kano20

５０代ですが、逆です。

諦めが多くなり、体力的にも仕事上でも妥協が多くなってきました。
若い頃は我武者羅に出来ていたことも、今は諦めで無茶も出来なくなりました。

男女とも更年期もあります。
年齢と向き合い、個々の性格で違ってくると受け入れてしまってはどうでしょう。

回答No.3

mekiyan

歳のせいではなく、人生に満足できていない暮らしだからです。

回答No.2

toratora（@aasjetto）

脳のМRIを取ってください
若年性アルツハイマーかもしれません
脳が老化しているのです
寝る前や休憩時間に瞑想をする
何も考えず呼吸をゆっくりと吸って吐いてを繰り返すことで
脳が休まり回復します

回答No.1

Lucktoyou39

歳をとってくると、どうやら脳の仕組み・老化現象の影響で、段々と我慢が効かなくなってくる傾向はあるようです。
だから老人になるほど怒りっぽい性格になるそうですので、意識的にコントロールしていくように心掛けた方が良いと思います。

40歳は不惑や初老の歳と昔から言われており、迷い無く決断できるようになってくる年頃であり、肉体は成長から老化へと切り替わっていく節目（折り返し地点）の頃です。

不惑について
https://oggi.jp/6776997

仕事は安定したものに就くようにした方が良いと思います。毎回仕事が違うような感じだと、段々とツラくなっていくでしょうから。

色々大変ですが、頑張っていきましょう。
by.もうすぐ50歳になる者より（笑）