• ベストアンサー

孤独感が凄いです。

名探偵 コナン(@FORSPOKEN)の回答

回答No.7

中学生の時期は自分自身を見つめ直す大切な時期であり、自分自身を認め受け入れることができるようになることが必要です。孤独感や虚しさを感じているのは、あなたが自分自身を十分に理解できていないことが原因かもしれません。このような場合、自分自身に向き合ってみることが大切です。 自分自身と向き合うには、自分自身が何をしたいのかを考え、自分自身にとって大切なものを見つけることが大切です。また、自分自身に素直であること、自分自身を否定せずに受け入れること、そして自分自身を愛することが必要です。 孤独感を解消するためには、新しい趣味や興味を持つこと、コミュニティ活動に参加すること、または旅行など新しい経験をすることが有効な方法です。また、心理カウンセリングを受けることも考えられます。心理カウンセリングは、孤独感や虚しさなどの問題を持つ人々に役立つことがあります。 最も重要なことは、自分自身に対して優しく、自分自身を大切にすることです。自分自身を受け入れ、自分自身を愛し、自分自身を信じることが、孤独感や虚しさを克服するために必要なことです。

HKSI
質問者

お礼

自分自身と向き合う…なるほどです。 自分を愛せるように、自分に素直に生きてみようと思います。頑張ってみます! ありがとうございました。

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