スポーツ・フィットネス

自宅で筋トレを行っています。バーピージャンプ50回or8回やって10秒休憩を8セットを日替わり ダンベル2本のYouTube動画を日替わり 立ちコロ20回、膝コロ30回 腹筋YouTubeの動画を3本 懸垂10回ディップス10回を3セットを行っています。 自宅で懸垂マシン、腹筋ローラー、ダンベル有りで週5で行うならどのようなメニューにしますか?アドバイス頂きたいです。

昔、女子プロレスでブル中野とタッグを組んでいた体格に恵まれた選手は誰でしたっけ。短期間で引退したのでしょうか。

中学校の6人制バレーボールの服装の規定についてです。 ユニフォーム、ゲームパンツについては全く同じ色、同じメーカーである必要があると思います。 ソックスについては、同じ長さ、同じ色、同じメーカーであれば、メーカーのロゴの色が違っても大丈夫でしょうか？

こんにちは。 WBA/WBC/IBF/WBO世界スーパーバンタム級タイトルマッチ 井上尚弥VSルイス.ネリ戦 5月6日（月）東京ドーム は、Amazonプライムビデオ独占配信 だったのは何故ですか？ 地上波生中継だと思っていて、試合結果のみで驚いてしまいました。👀

高二の弓道部です。 もうすぐ高体連があり、団体にも選ばれたのですがここ最近的中率が全くあがりません。的中率が高かったときは押手肩がつまっていて右腕が真っ直ぐ棒のような感じになっている射型で引いていたのですが1週間ほど前から先輩に言われたことなどを参考にしてその癖を直して射型が変わりました。前の射型より今の方が綺麗だとは思うのですが矢所もバラバラで的に当たりません。汚くても前の射型に戻した方がいいですか？また、なぜ前のような射型だと的中率が高かったのでしょうか？

１００未満はリーグ平均未満となりますよね。 ごくまれにｗRC+がマイナスの選手がいます。マイナスになると何か意味があるんでしょうか？

ベンチプレスで最初は40キロで１セット目は20レップ近くできるのですが２セット目や３セット目は７レップ～９レップしかできないのですがこれは重さを変更したほうがいいのでしょうか？ 変更する場合はどのようにするのがよいですか？ 例えば１セット目に50キロで10レップして２セット目、３セット目を40キロに落として７～９レップしたほうがいいのでしょうか？ 筋肉つけたいのとダイエット目的です。

https://baseball.yahoo.co.jp/mlb/game/2024051115/score?index=0310500 ３回表のドジャースの４番のウィル・スミスの打席です。一球目がストレートの153km/h 見送りとなっています。ストライクの判定ですが、明らかにおかしいですよね。 やや真ん中低めに外れています。ボールゾーンでもスイングしてれば、当然ストライクの判定なら理解出来ますが、低めに外れたボールを見送りしたのに如何してストライクなんだと言いたい訳です。これって僕のPC上だけの現象でしょうか？！。 ※　判っておられるとは思いますが、黄色がストライク、緑の表示がボールです。 ※　最近こんな感じの誤判定が多いので質問した次第です。

【プロ野球】投手　先発　中継　抑え 次のうち、高い評価を受ける順に並べるとどうなりますか？ ①先発 25試 投145回 防3.05 10勝 ②中継 55試 投50回 防2.35 33H ③抑え 45試 投40回 防2.50 28S 答え.　？　＞　？　＞　？

こんばんは。 F1（フォーミュラワン）関連ですが、サルテ・サーキットで過去にル・マン24時間耐久レースの他に、F1GPも開催した時期もありましたか?　動画サイト you tube によると、「evolution Le Mans F1」があるようです。ル・マン24時間レースのサルテ・サーキットで、過去にフォーミュラワングランプリが開催になったケースがありましたか?　可能でしたら　教えて下さい。よろしくお願いします。

今新中一で、美術部に入っていますが根暗なイメージで部員の子も自分サイコパスって思っている子ばかりいて喋っている時キツいです。絵を描くことは好きですが暇だし、ハイキューを見て新しい事に挑戦してみるのもいいかなと思ってバレー部に入りたいと思いました。ですが、美術部入って1日で辞めた子いますがやっぱりすぐ退部するのはなんか申し訳ない(？)と言うか悪く思われるか心配で、中々先生にも相談しずらいので本気で迷ってます。ちなみにバレーはあまり経験無くて、土日は家に引きこもっていて体力も多分あまりないし身長も145cmと低いです。が、やってみたいです！こんな時どうすればいいですか？ちなみに掛け持ちはだめです。

回し受けってよく出来ていて、腕の構造上なのか、外側に押されると簡単に動くんですよね。 逆だと力で耐えられるんですけど。 という事は、ボクシングのパンチを回し受けではたき落としたら面白そうと思ったのですが、ルール上、可能なのでしょうか？ K-1では空手家弱いって言われてきましたが、使ったのを見た記憶がないので、やっぱりダメなのかな？ もし使えたらガラ空きの所に叩き込めるんですけど。

部活の新しく入ってきた後輩たちに最近なめられてます 練習終わり後片付けもせずすぐ帰ってこちら側から教えると 「まだ慣れてないので！さようなら！」 と返してきました。 顧問はいるのですが忙しいのでめったに練習にはこないです。 どうしたら後輩たちはゆうことを聞くでしょうか？ ちなみに後輩は13人で手が回りきらないです。 （2年は7人、3年生は引退です）

Ａ君は、暇で暇でむしろしんどかった学生時代 彼は弱そうな低学年を集めて、偉そうに、パスをよこさせて、かっこよくシュート！ゴールキーパー以外は全員味方で、ディフェンダーすらいないといったひどいもの。これで「今月何点」とか言って思い出品を作ってスター気取り それを思い出として「サッカー最高」などと謳っています しかし、実際のサッカースクールは、それとは全然違うものでしょうか？　Ａ君に才能があったとしても、彼が最高と言えるようなメニューなんでしょうか？

小6の春、148㎝ 中1の春、156㎝ 中2の春、163㎝ 中3の春、169㎝ それ以降は一切と言っていいほど伸びていません 問題なのは中学時代が美術部、高校時代が帰宅部　だったことです これがゆえ、ごく平均的な身長しか行きませんでした どうでしょう？　中学時代にしっかり毎日走って走って、あと何センチくらいゲットできたと思いますか？ それとも、何をしても関係なく、もともとのサイズが平均的だから、どっちにせよ170以上は行かなかった　と思いますか？

いざって時に行きたい人が行けないシステムは間違ってると思うのですが 例えば、東京ガスさんにガスを見てもらったところ、ＦＣ東京の試合のチケットをくれました 自分じゃないけど、友達なんて日本代表のキリンチャレンジカップのチケットをもらっています これはビールでも飲んだんでしょうか？

曙VS真壁刀義K―1ルール＆永田裕志VSTohaK―1ルール＆ボブ・サップVSホイス・グレイシーMMＡルール＆中西学VSシリル・アビディMMＡルール＆ボビー・オロゴンVS角田信朗MMＡルール＆柴田勝頼VSベルナール・アッカK―1ルールのカードが２０００年代の格闘技全盛期に組まれたらどのような結果になりそうですか?詳しいコメント宜しくお願いします。

すみません、少し気になったのでお聞きします（？） 水泳の授業とかで、まあ当たり前ですけど髪って濡れるじゃないですか、なんで水泳の水？は、髪が乾くのに速いのですか？ 自分の相当な勘違いの可能性は高いですが、なんかちょっと早い気がします。

昔はこんな事なかったんです。ピッチャーが投球してキャッチャーが捕球した途端、主審判はすぐさま右手の拳を挙げて「ストライク！」のの判定。際どいコースでも観戦してる方にはすぐに分かった。 ところがいつの頃からかキャッチャーが捕球のあと3秒近くしてから右手拳を挙げてる。まるで勿体ぶってるようにも感じるくらいゆっくりと。 理由あるんでしょうか。野球規定で「すぐに判定しちゃいけない」とかに変わったんでしょうか。もしそうなら、なんてくだらない規定なんだろうと。。

裕福ではない家庭の子供が正座して「サッカーがやりたいです」と親に言った話をラジオで聴いて、本来ならボール1個しかも1人でもできるのに（試合は無理ですけど）習う以外の選択肢はないのかと疑問に思いました。 例えば極端な話、剣道をやりたければ木の棒1本でも可能ですよね。 やり方はYouTuberが無数に発信しているし。 そうこう考えていると、習い事ってお金儲けの為にわざわざ体系化したのでは？なんて妄想がわいてきます。