スポーツ・フィットネス

19歳なんですがテニスが面白くてこれからテニスを本気でやろうとおもっています！ そこで今は趣味程度でしかやっていないんですがフォアハンド、バックハンド、サーブ、スマッシュのときそれぞれ手首はインパクト前後にわけて固定しておくものなんですか？ 固定すると球は安定するのですがスピードがでません。逆もまたスピードはでるのですが安定しません。プロなどの連続写真を見ていると手首も力が全く入っていないようにも見えます。 テイクバックの時はどうとかインパクトの瞬間、フォロースルーなどにわけて教えてくださると嬉しいです！ ちなみにフォアハンド、バックハンドがメインにききたく、グリグリのスピン系です。レベルは中級です。

｛質問」 なぜ、サッカーの場合、２３歳以下（オーバーエイジ除き）編成の競技と成ったのですか？ 漠然とした思いの中で、＜順不同＞ ◇ＦＩＦＡやワールドカップとの関係（オリンピックは格下の大会という意識）、時期的にリーグ戦に影響するのでビジネス的に主力選手は（多額の俸給と契約で拘束されており）所属チームの了解を得ない限りナショナルチームへの合流が難しい。 ◇プロ化が進み、スポンサー企業やリーグ戦・トーナメントへの影響を軽微にしたい意向が強い。 ◇企業やクラブの傘下に属し、多額の費用で拘束されている選手がチームを長期間（ナショナルチームへの合流と合同練習）離脱する事は困るから・・・ ◇それでも、ワールドカップもオリンピックも４年に一度の祭典であり大会なのだから、年齢制限は検討の余地はあると思う。 ※テニスだって、最近は世界のトップクラスの選手がオリンピック出場している。 また、サッカーでも、女子は“なでしこジャパン”に代表されるように、オリンピックに合わせ、国内リーグの各チームや海外で活躍している選手も結集して、ナショナルチームを編成しているのに・・・

痛々しくないですか？ 柔道は日本のお家芸。金メダルであたりまえ。 日本人のわたしとしても、勝ってほしいのはやまやまなんですが、負けた時のなんともいえない悲壮感。外人選手は素直に悔しがって泣いていたりしますが、日本の選手は負けると、なにか重大な犯罪でも犯したように下を向いて、コーチは声すらかけようとしません。本人が「金しか頭になかった」というならそれもしかたないでしょう。しかし、海老沼選手が準決勝で負けた時、コーチはなぐさめようともせず、コーチ陣らしき一団も、まったくの無表情。 アントンヘーシンクに負けた時代ならともかく、これだけ柔道人口が増えてきたなかでの銅メダル。たいしたもんじゃないでしょうか？柔道は国技でもないし（大相撲もスポーツとはいえないですが）もはや世界のスポーツです。他の国の選手・応援団同様に、負けたら泣いて悔しがってもいいでしょう。 勝ったら、その場で飛び上がって喜ぶこともないとおもいますが、たとえ3位決定戦であっても、コーチとだきあって喜ぶ、それがあたりまえじゃないでしょうか？

プライオメトリックス っていうトレーニング法があるのを知りました。 ですが、メニューがイマイチよくわかりません・・・・・・・ 簡単に説明しているサイトはありませんか？もしくは、メニューを載せてあるサイトを教えてください！

ロンドンオリンピック女子柔道57キロ級で松本薫選手が“反則勝ち”で金メダルを獲得した。 しかし、どういう反則があったのか、よくわからない。 何が起こったのか？

北島さんは平泳ぎ200mで金メダルを取れると思いますかー？ 私は応援も気持ちも込めて取れるに1票！

カシマサッカースタジアムの試合を見に行きます 私も友人も初めてなのですが、時間の都合上、現地集合なので、わかりやすい待ち合わせ場所を教えて下さい

陸上をしてる方々は余り不思議に思われない見たいですが土素人の私は知らない事ばかりです。 1:トラックは何故反時計回りに走る事が普通に成ってますか?…、時計回りでは駄目な理由は有りますか?… 2:トラックは何故1周400mと決められたのでしょうか?…、500mや1000mでも…と思いますが…。 3:トラックに赤と青は意味や機能性等々に違いは有りますか?…、もっと多彩な色が有っても…と思いますが…、 4:トラックはどうして8レーンと決められましたか?…、10以上有れば同時に沢山の選手が…とも思いますが…。 5:200m以上は反時計回りで測定し100mだけは直線に拘りますか?…、短くても反時計回りのレーン上で同じく測定すれば…と思いますが?…、逆も有ります。直線に拘るなら200m以上も直線に拘れば…と思いますが?…。 6:ドーム等の室内陸上競技場は有りますか?…。何故トラックを複数作らないのですか?…。同時進行も出来ると思いますが…。 7:ケニアの選手の様に日本人もトラックを裸足で走る競技を作ったり、小さな時からの裸足での山登りや走り回る事等は…最初から危険性を考えたら絶対に無理でしょうか?…。 以上…、単純に何故?…、と思いまして質問しました。 陸上と競技場の歴史の話と思いますが…。 何卒、宜しく御願い致します。

8月4日に横浜スタジアムに巨人戦を初めて観に行きます 席はレフト外野自由席なんですが、（巨人ファンです） 夏休みの土曜日ということで・・・ ちょっとでも出遅れたら席は埋まっちゃいますか？？ そしたら立ち見なんですよね？ 何時ごろ行けば確実なんでしょうか？

中学３年の女子です。 私は９年間テニスを続けてきました。 この前中学校の部活を引退し、 体力を落とさないために地元の町民プールに通い ２０００ｍほど泳いでいます。 私はもともと水泳が好きです。 スイミングスクールに通っていた経験はありませんが 今からスイミングスクールに通うというのはありでしょうか。 個人的に高校生になったら水泳をしたいと思っています。 私自身、テニスで思うような結果が残らず後悔しています。 自分が好きな水泳を続けてみたいと思いました。 水泳だったら一生懸命続けられると思いました。 ですが、受験生ということもあり悩んでいます。 やはり、勉強に専念したほうがいいのでしょういか。 本格的に始めるのは高校生になってからとして、 今のうちはほどほどに週１などで通えるのでしょうか。 また、この年からはじめて周りの選手の方についていけるのでしょうか。 回答よろしくお願いします。

小学１年生の息子です。サッカー、水泳をそれぞれ週１回１時間程度やっています。 背が低いため、ザバスのジュニアを毎日飲まそうと思っていますが、この時期から飲ませて大丈夫でしょうか？

年齢53歳、平均スコア100少し　HS43ぐらいです。DWは黒のシャフトSRでがんがんいってます。 そこでアイアンもオノフでって思ってるのですが、黒と赤で迷ってます。ある程度狙っていきたいけど、やっぱり飛距離もほしいし・・・・と悩んでいます。それぞれ使った事のある方で何か決め手になるようなアドバイスありませんか？よろしくお願いします

ロンドン五輪を見ていると、柔道で外国の選手が胴着をなかなか直さないのが目立っていると思います。それについて調べると、規則としては決まっていなくてあくまでマナーだと言うことが分かりました。 今回の五輪で初めて知ったのですが、帯を持って投げるのは反則ではないのですね！技をかけずにずっと持っていると反則なのですね。 そこで思ったのが、胴着の前がはだけているだけではなく、完全に帯から抜けきってしまっている場合もあると思います。その場合、片方の選手は帯を持って投げられない事になってしまいます。投げられない事はないかもしれませんが、掴みにくくなってしまうのは確実だと思います。 そのように、有利不利が出るのであれば、きっちりと規則として審判が指示して直させるなどした方がよいのではないのでしょうか。 今回の大会では、柔道を見ていてジャッジに疑問を感じたり、何とも言えない気持ちになることが多いです。またジュリー（第4の審判的な？）さんとの話し合いも、非常に試合のテンポが悪くなってしまうのであまり好感が持てません。

ユーティリティの長所短所を教えて下さい。 　私は超初心者です。なので読む本は、「ゴルフXXX入門」というような本だけです。このような本には、どれもユーティリティはとてもよい、扱いやすいので、人気、お勧めです、と書いてあります。しかし、落ち着いて考えてみれば、そんな魔法のような道具はなく、どこがすぐれていて、どこが欠点か、あるいは、こういう所が扱いにくい、あるいは、こんな人に向いていて、、、、、、、などがあると思うのです。 　そこでユーティリティの長所短所、向き不向きを教えて下さい。 　また、なぜ、入門書には、ユーティリティの良い点だけが書いてあるのかも知りたいです。お願いします。

オリンピックの柔道。 審判の判定なんかどこへやらで、 ジュリーなる偉い人がビデオ判定みたいなことをしながらちくちくと口を出してきますね。 どうもこのやり方、評判がよろしくないようです。 でも、映像を何度も検証して、 正確な判断をするほうが公平じゃありませんか。 それなのに何ゆえに不評なんですかね。 野球なんかでも、 ビデオ判定導入して審判の判定が覆ることなんかもずいぶん増えてきましたけど。 僕もなんだかこのやり方はしっくりしないんですけどね。 でも正確じゃないですか。 何で正確なジャッジが出来る制度なのに、 不評なんですかね。 http://www.yomiuri.co.jp/olympic/2012/news/martialarts/judo/1/20120730-OYT1T00823.htm?from=main5 海老沼さんの試合。 あれ、ジュリーっていう人が口出さなければ負けだったわけですけど。 それでもなんだかしっくりいきません。 正確な判定をすることが出来るのに、 不評なのはなぜですか。

西武ライオンズのオフィシャルサイトで２人分のチケットを購入しようと思うのですが、「内野指定A」や「内野指定B」などの観戦場所の指定はできるのは分かったのですが、座席の指定はできないのでしょうか？ また、仮に「内野指定A」を２人分購入した場合は、隣の座席で観戦できるのでしょうか？ 回答よろしくお願いします。

東京の地区割り再編成へ　帝京の板橋が西に変更の可能性も http://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2012/05/26/kiji/K20120526003328270.html 東東京大会を引っ張ってきた帝京高校が西東京に移動するとなると、寂しくなると思うのは私だけでしょうか。 １９９５年の東東京大会決勝、早実－帝京を見たものにとっては、かなりの驚きです。 皆様のご意見をお聞かせください。

高校生女子です。 私はバスケ初心者です。 不純な理由ですが、 私の好きな人がバスケが大好きなので 私もバスケを好きになりたいと思っています。 実際にプレーをするわけではなく応援専門です。 もともとバスケに興味はあったのですが、 今以上にバスケを好きになるにはどうしたら良いでしょうか。 「これを見た方がいい！」とかがあれば 教えてください(*^o^*) ちなみに、スラムダンクを読んだり オリンピックでアメリカvsフランス戦も見てみました。 前よりバスケに興味が湧き、 すごくかっこいい！とも思います。

オリンピックの男子バスケで 日本で生中継されるのはいつですか？ どの国の対戦でもいいので 時刻と放送局を教えてください。

http://london.yahoo.co.jp/news/detail/20120730-00000030-mai 海老沼選手の試合以外にも、主審・副審が集まって判定を協議したり、ビデオ判定をする審判委員（ジュリー）がビデオ判定の結果、畳上の主審・副審の判定をを覆したりする場面を頻繁に見ます。 ビデオ判定をする審判委員が１試合で２回以上主審・副審の判定に異議を唱えたりもします。 ビデオ判定をする審判委員の異議で判定が変わらなかったことは今までありません。（同じ判定をするようであれば異議の意味が無いですし当然かも知れませんが） そうすると、柔道の判定は全部ビデオ判定で構わないのではと思ったりします。現段階でも、判定変更のため試合が一時的に中断したり、試合の流れが切れてしまうような面は見受けられます。 「待て」「始め」だけ言う進行役が畳の上に居れば、判定は全てビデオ判定で構わないと思うのですが・・・ やはり畳の上に主審と副審は必要なのでしょうか？？　 それともカメラの台数を増やせば正確な判定ができるのでしょうか？？