テニスのスイングについて

質問

19歳なんですがテニスが面白くてこれからテニスを本気でやろうとおもっています！

そこで今は趣味程度でしかやっていないんですがフォアハンド、バックハンド、サーブ、スマッシュのときそれぞれ手首はインパクト前後にわけて固定しておくものなんですか？
固定すると球は安定するのですがスピードがでません。逆もまたスピードはでるのですが安定しません。プロなどの連続写真を見ていると手首も力が全く入っていないようにも見えます。

テイクバックの時はどうとかインパクトの瞬間、フォロースルーなどにわけて教えてくださると嬉しいです！

ちなみにフォアハンド、バックハンドがメインにききたく、グリグリのスピン系です。レベルは中級です。

回答No.1

tac48 · ベストアンサー

おっさんです。中級が一番楽しいかも・・・。うまくなるのが
実感できますものねえ。

手首を固定して打つと教えられた世代っすが、今はそんなこと
言う人は皆無っす。手首が自然に返ることで、強いスピンが打て
るわけっす。自分でグリグリっておっしゃってるんだから、すでに
手首は使ってると思いますよ（苦笑）。

良く言われるのは、手首を意識するよりグリップ（握る力）の意識っす。
テークバックからボールの手前までは柔らかく握るっす。インパクト
の瞬間にギュっと握るっす。手首はインパクトの瞬間だけ強く握って
いるので、振りぬく角度が鋭いと、自然にその方向に返るっす。
鋭角でないと、あまり手首は返りません。けっして、手首を返すこと
でスピンをかけにいかないんです。もちろんサイドスピンをかけたり、
バックスピンをかけたりする場合は、手首でボールを抜くっていう
（感覚的な表現でごめんなさい）小技を使いますが、通常はスイング方向
に手首を委ねるっていうのが普通だと思うっす。

そのうち、軽いラケットが主流になって、バドミントンみたいに手首
を返す打ち方が主流になるかも・・・20年後のテニスはそんな気が
するっす。

お礼

確かに、プロネーションとか自分の戦い方フォームが決まってきて楽しいです！

なるほどコーチに手首は固定する意識でいかないとうまくならないといわれて自分でそうなのなと悩んでました。でもプロは皆打球後は自然に返ってますし自分でもってそのほうがスピードやスピンもかかってる気がします！
戦った相手にいきなり落ちてきて何ではいるんだと何度もいわれます、、、(笑

ちょっとお礼遅れました。すいません。
でも錦織圭とりあえず3開戦進出おめでとうですね！

また何か質問あったときはよろしくお願いします。テニスは生涯のスポーツになると思うのでいいですよね！
頑張りましょう!!
ありがとうございました！