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すぐ決断する自分の癖を治したいです
bigjun1127の回答
- bigjun1127
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判断が早いということは寧ろ、長所です❗️ 色々な失敗や経験からさらにその判断は磨かれていくと思います❗️ ですから、全然気にしなくても良いと思います❗️ 特に悪い事の場合、決断できない事の方が致命的になることが多く、素晴らしい素質の持ち主であるという風に私は評価します❗️❗️ 極論を言えば、迷う様な局面で判断が必要になる訳ですから、正解なんて無いんだと思います❗️ 自分が信じた道を選択し続けて胸を張っていきましょう💪
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別に今は困っていないのですが、疑問に思うことがあるので質問させていただきます。 私は、小さいころから、爪を噛み切るクセがありました。 小学校にあがる前後までは、爪をかなり深くまでかんで指から頻繁に血を出していた記憶があります（そのせいか私の爪はすごく小さくて、ピンクの部分が普通の人の1/2～2/3くらいの長さしかありません）。 小学校中学年頃（この頃は咬む深さを調節して血を出さないようにしていました）から親に「それは病気だ」と頻繁に言われる（真剣な感じではなく冗談くらいの注意ですが）ようになり、面倒な気持ちになったので、道具を使うようになりました。 はじめは爪きりだったと思うのですが、なんとなく物足りなくて、鋏を使ったり、中学に上がる頃はコンパスを使うようになっていました。 特に中学校に上がってすぐのころは、爪の中の皮（爪がいつも短いので、爪の中の皮が盛り上がってでているんです）が汚く感じて、コンパスを爪と指の間に入れて、その皮を剥いだりほじったりしていました。 また、カッターを使って爪の周辺の皮（切っても血の出ない硬い部分）を切ったりもしていました。 また、甘皮切りの存在を知らなかったので、爪から甘皮をはがしたくて、コンパスを使って爪の根元をぼろぼろにしていました。 これらのくせは、高校に上がる頃にはほとんどなくなっていたのですが、大学受験のときと大学入学後環境が大きく変わったときに一時期復活しました。 私は、この自分のくせを「ちょっとした手遊び」と捉えていて、「誰でもやるようなこと」と思っていたのですが（実際このようなクセのある友人が他にもいました）、この前心理学の論文を読んでいて、たまたま自傷癖についてのチェックリスト作成の論文を読んだのですが、そのチェックリストの項目の中に「深爪である」など爪に関する項目がいくつかあったんです（念のために言っておきますが、漫画「多重人格探偵サイコ」を参照にしたわけではなく、学会誌に掲載されていた投稿論文です）。 自分のことを「自傷癖のあった人間」とは全く捉えていなかったので、「世間一般の基準では、自分のやっていたことは『自傷』になるのだろうか？」とすごくびっくりしました。 自傷というと、刃物で身体を切ったり壁に身体を打ち付けたりする派手なイメージがあったので、いまいちぴんときません。 今は収まっていることなので、どうでもいいと言えばいいのですが、「自分は世間一般の基準からすると『異常』のカテゴリーに入る域だったのだろうか？」と妙に気になります。 これは自傷なのか、あまり一般的な癖ではないのか、また詳しい方がいらっしゃいましたら、他に症例はないのかなどおしえていただけると嬉しいです。 ちなみに、当時の精神的ストレスとしては、両親が物心ついたときから不仲だったり保育園のころから小学校に上がってもクラス内に慢性的なイジメのようなもの（ターゲットは私ではないのですが）があったこともあり、ストレッサーの要因らしき体験はいくらでも思いつきます（私自身はあまり特別な体験だったとは思っていないのですが）。 ご意見いただけるとありがたいです。
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- 心の病気・メンタルヘルス