食事が美味しくありません。

質問

最後に美味しいと思った物が思い出せません。
いつもイマイチ美味しくないな…と感じながら食事をしています。
１日くらい食事を抜いてみよう、と思うのですが、その後何を食べよう…と決めかねています。
食べたい物がありません。
胃カメラで診てもらいましたが悪いところはなかったようです。
若くないから食事が美味しくないのでしょうか。
※人と食事をすることは苦手です。
独りで食べても他人と食べても美味しくありません。
運動不足なのかもしれないとは思います。
睡眠時間をもう少し取った方がいいかもしれません。

似た症状を改善された方はいらっしゃいませんでしょうか。

回答No.1

zabusakura · ベストアンサー

味覚障害の検査は、されたことがありますか？

いつも食べてる物と違うものを食べて、みられたら、どうでしょう？

お礼

有り難うございます。
味覚障害の検査はしたことがありません。
ちょっと興味があります。

回答No.3

tzd78886

何らかの病気にかかっているからかもしれません。人間ドックを受診して見るのもいいかも。

回答No.2

kaitara1

独り暮らしで自分で作って食べているのでしょうか。

お礼

自炊はほぼしていません。
週末に作り置きをする方法を見ますが、実行しても日が経つと水っぽくなったり、連日同じ食事で残念な気持ちになります。