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コレステロールの場合は、ご飯とパン どちらがいいで

  • 質問No.9634523
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お礼率 4% (1/23)

コレステロールの場合は、ご飯とパン どちらがいいですか?

回答 (全3件)

  • 回答No.3

ベストアンサー率 37% (395/1061)

食パンはジャンクフードです。高脂肪、高糖質、高グリセミックインデックス、高食塩。そこにジャムやバターなど塗ったらさらに悪い。ただしコレステロールとは直接関係ありません。
  • 回答No.2

ベストアンサー率 19% (1960/9880)

どちらかと言えばご飯。パン食はよくありません。
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