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パンとご飯
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質問者が選んだベストアンサー
パンとご飯はちゃんと時間を掛けて規則正しく適量を食べていれば太る事は 基本的にありません。水分をしっかり摂らなかったり、不摂生したり、睡眠を しっかり摂らなかったりすれば何を食べても太りますし、消化不良を起こします。 よく聞くことですが、女性は便秘気味の人が多いのに、水分補給をしっかりせずに いれば下っ腹が出てきたりします。 どちらが太りやすいではなくて、普段からの食生活が問題です
その他の回答 (5)
＞パンは太るのですか？ ご飯の方が太ると思います。 ＞それと、パンとご飯はどちらのほうが太りやすいのですか？ やはり、ご飯が太りやすいと思います。
- okwavehide
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パンです。 食べる量が多ければ、ご飯だって太りますよ。
- satouenn
- ベストアンサー率13% (276/2055)
パンはご飯に比べて腹持ちが悪いので、結果食べ過ぎに繋がって太る、と言うことらしいです。 あとは、パンの方がバターやクリームをパン自体にも入れて作ったり、後からつけたりと、太りやすい状態にしやすいのもあると思います。
- y_suzuki-o
- ベストアンサー率14% (12/85)
パンのほうが太りやすいと聞いたことがあります。
- toiawasedesuyo
- ベストアンサー率15% (729/4686)
５４歳 男性 パンには塩分が含まれています クロワッサンにはバターが沢山含まれています 自分で作ると分かります ご飯は炭水化物なので太ると言われます 何でも駄目なんですよね 私はご飯が大好きです 要は少ない量を食べ腹八部以下として、体をたくさん動かせば パンでもご飯でも良いと思います
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