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精神的なストレスのケアの方法について!!!

aynkjm221の回答

回答No.1

私はもっぱら食べてストレス発散してます。 ストレスが溜まってないときも食べまくってるので体重増加が止まらなくて、またそれがストレスになっちゃってますが(笑)

tasukete2018
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 食べるというのもストレス解消になりますよね。 ですが、体重が増えたり健康面への影響があるので 許容の範囲ないで行うようにします。 ありがとうございました。

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