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- nekosuke16
- ベストアンサー率24% (903/3667)
割と気にしてますよ。 絶対になりたくない病気の一つが糖尿病。 普段から血糖値とHba1cが高めですから、カロリーと平均した食べ方ですかね。 若い頃は、全く気にもしなかったのですが、年配になり、具体的に数値に現れてくると、気にせざるを得ないですね。 ただ、酒が好きで、そのへんがちょっと大変です。
補足
血糖値には食物繊維が良いらしいです。
- tiltilmitil
- ベストアンサー率22% (1871/8251)
- hemohemo0825
- ベストアンサー率13% (79/593)
これっぽちも考えていません。その時に食べたい物を食べています。
補足
早死にしますね
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