血糖値について
閲覧ありがとうございます。
最近食後血糖値が気になっておりますが、ha1cは毎回4,5くらいです。
医者が心配ないのでは、というのでクスリは飲んでいません。
本日、久々にお腹が一杯になって苦しくなるまで食べたのですが
食べ始めたのは５時半くらいで、締めのご飯を７時くらいに食べました。
締めのご飯もの以外は、殆ど炭水化物はとっていません。
９時に計ったとき、160でした。これは、糖尿病を気にするには、食後２時感と思ってよいのでしょうか。炭水化物を大量に口にしたのが、７時だったので…。
因みに、１０時で123、１１時で101でした。
お腹いっぱいになるまで食べたとしてもちょっと以上ですよね…。
お礼
ありがとうございました。