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亜麻仁油を使った料理

2016/04/24 10:31

亜麻仁油を購入したのですが、どんな料理に使ったらいいのかわかりません。ドレッシングがいいと聞いたのですが、あまり美味しくありません。酸化もしやすいし、値段も高いので有効に使いたいです。ご存知のかたいましたら教えていただけませんか？

tomomama12
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栄養・サプリメント（健康）
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omosiroi2
ベストアンサー率30% (235/764)

2016/04/24 12:36 回答No.1

こんにちは！日本アマニ協会の　レシピは、いかがでしょうか？ http://www.flaxassociation.jp/Amani_recipe.html 参考まで！

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