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この場合の、たまごのカロリーについて教えて！
鶏の卵のカロリーですが、同重量とした場合です。 生卵 ゆで卵 目玉焼き で、卵のみのカロリーを考えた場合、当然、全て同じと考えのが妥当でしょうか？ このようなサイトもありますが全く参考になりません。 http://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/niku/tamago.html 栄養にお詳しい方、宜しくお願いします。
- kfjbgut
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生卵はこちら http://calorie.slism.jp/112004/ ゆでたまごはこっち http://calorie.slism.jp/112005/ 目玉焼きはこれになる http://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/zryouri/medamayaki.html 結論を言うと卵の部分だけならカロリーは全て同じということになる。
