サハラマラソンの栄養補給

質問

友人が、4月8日～18日に渡るサハラマラソンに出場します。
毎日、炎天下の砂漠を自分の荷物を背負ってのマラソンレースです。
長いステージでは1日に80Km以上走るため、軽量で高カロリーの
プレゼントを考えています。
参加者には、マヨネーズを吸いながら走る人もいるようで、軽くて
片手で摂取できる高カロリー食品を探しています。

回答No.1

tiltilmitil · ベストアンサー

井村屋「スポーツようかん＋」
http://www.imuraya.co.jp/detail/sportsYo-kan/

コンビニなどで売られているミニサイズのようかんがエネルギー補給しながら運動する人に人気があったのに目を付け、ミネラル分強化のスポーツようかん、片手で食べられるパッケージにしたスポーツようかんプラスが開発されました。

お礼

ご回答ありがとう御座います。早速購入しました。
走りながらの栄養補給に「ようかん」は素晴らしいアイデアです。
きっと、サファリマラソンに参加する友人も喜んでくれると思います。

回答No.2

noname#262292

一般的にマラソンなどでの使用する補給食は以下のようなものになります。

・ショッツ
https://runnet.jp/shop/itemPageAction.do?itemCode=64502&shopId=000000
・ザバス　ピットイン
https://runnet.jp/shop/itemPageAction.do?itemCode=64631&shopId=000000
・ザバス ピットインゼリーバー
https://runnet.jp/shop/itemPageAction.do?itemCode=53923&shopId=000000
・パワーバー パワージェル
https://runnet.jp/shop/itemPageAction.do?itemCode=64501&shopId=000000

ただ、サハラマラソンともなると想像つかない部分もあります。
また、友人の方の走力や、他の荷物等との兼ね合いもありますので、
友人に確認して購入された方が確実かなと思います。