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幼児の便秘について
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- hiroayu425
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幼児の便秘なんてどんなモノを食べさせているのでしょうか？ まずしっかり運動することです。公園で思い切り遊ばせて下さい。 それからおかゆを食べさせることバナナを食べさせること。 もちろん水分をしっかりととることです。 野菜嫌いじゃないですか？日頃から野菜を食べて食物繊維をとることが何より大切です。
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水分（特にお休み前・起きてすぐ）をしっかりとって、運動する事（お腹の皮がのびるような体操・ジャンプが効果的） 病院に行かなくてもかんちょうは出来ます。 薬局で子供用で売っているのでお母さんがやってあげてください。 うちではイチジク浣腸をいつも置いてますよ。
- hime_mama
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乳酸菌飲料は飲めますか？ ミルミルやR-1などの、結構強めのものを飲むと効果があらわれやすいかも。 とりあえず、詰まっている分を出してしまいたいので 水分もたくさん取りましょう。 あと、油分を摂らないと、大腸の粘膜が働けませんので、 適度に油ものもとるように心がけてください。 それでもだめなら、明日から通常通り小児科も受信できると思うので 医者から下剤をもらうのも一つの手です。 （常用しなければ問題ないそうです）
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