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便秘薬の代わりにビフィズス菌サプリを用いる場合
ビフィズス菌サプリは、お薬としての便秘薬と比較して、 便秘薬のようにくせになって効きにくくなったり、 なにか体にわるい影響が出たりはしないのでしょうか？
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ビフィズス菌は薬ではありません。食材のようなものです。習慣性も依存性もありません。むしろ身体に良い影響が出るでしょう。
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専門家ではないのですが、市販のビオフェルミンがあるのはご存知でしょうか？病院でもビオフェルミンのお薬処方してもらえるそうで、効果は市販のに比べたら効きが強い（良い）そうです。サプリメントにしても、処方薬にしても効果は個人差があります。飲むのを止めたらまた元に戻りますし、乳酸菌のサプリメントはあまり悪影響はないと聞いた事があります。サプリメントを飲み過ぎたり、食べあわせが悪い場合や体質に合わない場合以外は大丈夫だと思います。 でも、カプセルの場合、カプセルに反応する体質の方が居られるそうです。 私は以前、市販のビオフェルミンを試した事があります。美味しいかったので一度に沢山（100粒位）食べたのですが全く変化なしでした。
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