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生き辛すぎてイヤになります。二浪目ですが昨年は引きこもってました。
pct10968の回答
- pct10968
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じじいです。 自然と接する事で心の健康が回復する事が多いですよ。 ＞息苦しく生きる気力が無くなっていきます。 無気力になった時に、近くの河原に降りて水の音を聞いていたり、 車かバイクで山の方に向かい、見晴らしの良い所で暫く佇んでいたり、 近くの芝生のある公園で寝転んでいたりすると心が癒され元気が出ますよ。 参考まで。 http://yr-relaxation.net/woods-bathing.html http://blogs.itmedia.co.jp/nagaichika/2012/09/1-e69b.html http://takeme.osoto.jp/komorebi01.html
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