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人生に疲れました。親に迷惑ばかりかけてます。

ace001の回答

  • ace001
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回答No.2

病は気から。 ネガティブ思考だと 治る病気も治りません。 ショックな出来事ってどんな事? ここには書けませんか? 僕は若い頃に女性にフラれて脅迫神経症になったよ。 自分のやった事が信用できなくて 何度も何度も繰り返す。 今でもそんなところあるけど おかげでそれまでよくあったポカミスがなくなったので 良い結果になってるよ。 お話して心の負担がすこしでも減るなら お礼か補足で語ってください。 いろいろチカラになれるかも知れません。

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質問者

お礼

ご回答ありがとうございます。 申し訳ないのですが、ショックな出来事はここには書けません。 (身元がばれそうなので) 私は過去のトラウマから、精神病恐怖症+雑念恐怖症の強迫性障害を抱えています。自分が病気にならないか心配でネットで調べてしまい、それに影響されてしまうのが主な症状です。 何度も確認行為をやめようとしましたが、出来なくて自分を苦しめています。 見ず知らずの私の相談に乗って下さりありがとうございます。

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