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コーヒー飲むとお腹痛くなるのを回避する方法は?
chie65535の回答
- chie65535
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砂糖を使わないで無糖で飲みましょう。 コーヒーが胃腸に負担をかけるのは「砂糖」が原因です。 と言うか、コーヒーではなく、砂糖が胃腸に負担になっているのです。 お腹が痛くなるのも、砂糖が原因です。 「砂糖を入れて苦くない状態にした方が胃腸に良さそう」と考えがちですが、砂糖を入れれば入れるほど胃腸に悪いのです。
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