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潰瘍性大腸炎の改善方法
aguriglの回答
- agurigl
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最初は不安になるし大変ですよね 私は全長型です。 2回入院して危機的な状況もありましたが 今は寛解して5年目で、ステロイドなどの薬も一切のんでいません。 まずは、ストレスを発散して、しっかりと体を休めることです。 胃腸に負担をかけることは、極力控えるのがべすとです。 水は軟水にして、 運動は余力があるときに少し歩く程度が良いですね。 薬を飲んでると良くなりますが、副作用や悪化の可能性を上げる場合もあります。 自分の体の特徴をしっかりと観察して、自分にあったライフスタイルを見つけると寛解しやすくなります。
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