恋愛を諦める方法とは？自分１人で解決するための提案

質問

• 恋愛を諦める方法とは？失恋や彼女がいない悩みから解放されるためには、自分１人で解決する必要があります。相手への迷惑行為は避け、女性不信に陥ることもなく、健全な方法を探しましょう。
• 彼女がいないことに悩む男性へ：恋愛を諦める方法としては、自己成長や自己肯定感を高めることが重要です。趣味に打ち込んだり、自己啓発に努めたりすることで、恋愛以外の充実感を得ることができます。
• 恋愛を諦める方法としては、自分自身を大切にすることがポイントです。自己愛を深め、自己開示や自己受容を促すことで、恋愛に執着する気持ちから解放されるでしょう。また、周囲の人々との繋がりを大切にすることも忘れずに。

回答No.16

kanakyu- · ベストアンサー

おじゃまします　＾＾

今の時代は、恋愛に求める物がピンポイント的と言うか、ぜいたくになっていますよね～
だからなかなかマッチしないですよね。　わかります。

ところで、なぜ恋愛がしたいのか、考えたりしますか？

今の時代、恋愛至上主義というか、おかしな宗教みたいになってて、
恋愛に救いを求めてるような傾向が強いと思います。
恋愛がいけないわけじゃなく、恋愛に狂ってるとさえ思います。
それは、人間としての人生の充実が足りてないからじゃないか・・と思います。

いまの時代は、効率や機能重視で、無味乾燥で殺伐としたところがあります。夢やロマンがないんです。
不安をあおり、生き残ること、有利に生きることが人間の幸福とすり替えられているような部分もあると思います。

それに振り回されると、
人間らしい心の充実を忘れてしまい、本能的な欲望に走ってしまうようなんです。

たとえば、グルメ、恋愛、結婚、出産、お金、お酒、資格、地位。
そういうことに、尋常じゃない執着をしたりします。
そういうことも大事ですが、人間というより、わりと動物的なこと、実用的なことなんです。
そればっかりになっている人は、熟年離婚したり、定年退職したりすると、ほうけてしまいます。

人間としての心の豊かさを満たしていると、そればっかりにはならないんです。
せっかく人間に生まれたのです・・
人間らしい、文化的な生きがいをもったら、幸せを感じられるんです。

たとえば、すてきなBGMをかけたり、お部屋のインテリアを自分の城にしたり、
花を飾ったり、よい本をよんだり、絵を鑑賞したり、趣味をしたり、習い事をしたり・・・

実用のため、食べて行くためじゃないんです。
心の豊かさや、教養、文化です。

自分の心がゆったりできるようなものに、日常的にたくさんふれていることが、
人間としてきっと大事なんだろうな、と思います。

印象的だったのでよく覚えているんですが、
わたしの父は、わたしの大嫌いなそろばんを子供のころに習わせました。
そろばんをやっておけば、将来仕事に役立てる、ということでした。
でも、わたしがやりたかったピアノやバレエ、フランス語は、
「そんなもので金が稼げるのか、食って行けるのか、プロになれるのか」と猛反対でした。

「食べること、かせぐこと」だけが人生の目標だった世代ですから、
考え方が実用一辺倒なのでした。
そういう親世代に育てられた子供世代も、影響されてしまうんです。

わたしは子供のころから読書が好きでしたが、親は実用本以外はよまない人でした。
なぜ親がああだったのか、今ふりかえれば分かりますが、当時は理解できない人種だと思っていました。

図書館にいりびたりの子供でした。今でもあまり変わりませんが（笑）
聖書物語や、江戸川乱歩、星新一などをシリーズで読みつくしたり、なつかしい思い出です。
美術画集や、外国の手織りレースなどの工芸品の本を眺めるのも好きで、ちょっと変わった子供でした。
休み時間にレースを編んだり、
お小遣いでかったバラの苗を何本か庭で育てたりもしておりました。

大人になってしばらく、大変な時期がつづいたので、
そういうたのしみの大部分を忘れてしまっていました。
自分の親と同じように、実用主義・効率主義に偏っていました。
自分を忘れて、世の中に振り回されてしまっていたと思います。

いまは、少しずつ再構築ちゅうです。
なぜこんなにもすっかり忘れていたのか、自分でも驚くくらいでした。

わたしも恋愛をしたり、家庭をもったり子供をもったりしたい気持ちはありますが・・・
生きがいがあれば、はげしい執着にはなりません。

色々ありましたので、また恋愛するにしても、自分をもう少し立て直してからにしたいと思います。
そうなったときはしかたないですが、積極的に恋愛をしたいとはいま思っていません。
今は自分を育てることにエネルギーを注ぐことが楽しいし、それは未来の恋人のためでもあります。

ちょっとお話が、ずれてしまっていましたらすみません。

お礼

重ね重ねご回答ありがとうございます。

>恋愛に救いを求めてるような傾向が強いと思います。
>恋愛がいけないわけじゃなく、恋愛に狂ってるとさえ思います。
>それは、人間としての人生の充実が足りてないからじゃないか・・と思います。
この点については、僕は全く逆の考えでした。
「種の保存」という動物本能的な目的のために「恋愛→結婚」に拘らなければならなかった昔と違い、今は文明的に充実した人生を楽しむ方法が文明の発展により数多く選択できるようになった。結果、恋愛・結婚の成功において、種の保存のために「男と女がくっつくこと」しか求められなかった旧来と違い、趣向の一致という要素が加わり、ミスマッチの要因が格段に増えた。そのため恋愛・結婚が高難易度のものとなり、逆説的に恋愛至上主義という風潮として噴出した。というのが僕の考えです。

なので、kanakyu-様のお考えはなかなか興味深いですね。実用主義・効率主義偏重の生活を矯正しようと自発的に努力しておられるからこそ、発想できる理論だなと感じました。kanakyu-様は恋愛至上主義を冷静に分析し、そこから自分自身を高める努力を重ねる方向へとシフトさせておられる。素晴らしいことだと思います。

恋愛至上主義の捉え方ひとつで、それを別の建設的な努力へ昇華できるか、逆に負のスパイラルに身を落としていくのかが左右される。この場合の後者、つまり恋愛至上主義から脱し切れていないのが、今の僕です。僕にとって恋愛の目的は何かと問われれば、「自分を認め、愛してくれる誰かが欲しいのだ」と答えます。恋愛が高難易度であるからこそ、恋愛に拘泥してしまうのです。

>生きがいがあれば、はげしい執着にはなりません。
たとえば僕の場合、学生なので勉強が本分です。でも、たとえば付き合えなかった好きな人が彼氏と一緒にいる場面に遭遇すると「どうして俺ってこんなにも人から必要とされないんだろうな…」と、落ち込んでしまうことがある。そうなると全然勉強に身が入らなくなるんですよね。生きがいと呼べるほど勤勉な学生ではないですが、自己承認欲求から来る執着心のせいで、取るものも手につかない状態に陥ることがたまにあるんです。
これが実は、恋愛を諦めるべきだと僕が考える原因でもあります。いい加減諦めないと、他の課題に支障が出るんですよね…どうしてみんなが悩まずに済むのか、本当に不思議でもあります。