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1歳の食事について
mamigoriの回答
1歳8ヶ月の息子(4人目)がいる、元幼稚園教諭・保育士です。 質問者さまも書かれていますが、時期的な物、である可能性が大きいかな。 1歳は、「偏食」「遊び食べ」の時期と言われています。 偏食が見られても、 気まぐれで食べる日もあるかもしれないので、 毎食、バランスの良い食事を出し続け、 なるべく叱らずに、楽しい雰囲気で食事の時間が過ごせるようにするのが一番です。 気分を変えて、手づかみで食べられるものを多くしたり、 ピックでさして食べるなど、普段と違った形式で出してみたり、 その日のメニューに興味を持たせる工夫もあると良いかもしれませんね。 ウチは、試食販売風に、一口大に切った物にピックや楊枝をさして「どうぞ~」と渡してみたり、 天気の良い日は、お弁当を作って、近くの公園で食べたりもしました。 同じくらいの月齢のお子さんがいるママ友さんなどいれば、 持ちよりのランチ会などもおすすめです。 よく食べる友達を見れば一緒になって食べることもあるし、 他のママが作った物が珍しくて食べることもあったり、親子ともども新しい発見があると思います。 ウチは、偏食の時期、遊び食べの時期、以前に食べることに興味がない子で、 離乳食自体も、あまり食べませんでしたから、1歳半頃からは、食育に力を入れています。 ベランダでプランターを使ってできる野菜(キュウリ、ナス、ピーマン、プチトマトなど)を栽培したり、 魚釣りや果物狩り、牧場へ乳しぼりへ連れて行ったり、 毎日のおやつ作り、夕飯作りで、かんたんな手伝いをさせたり。 自分が収穫に関わったり、手伝いをしたメニューに関しては、食べてくれることが多かったです。
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