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朝の目覚め

朝、起きるときすっきりと目覚めるにはどうすればいいでしょうか 朝、起きても、眠たくて眠たくて仕方ありません 何かいい方法を教えてください

noname#234677
noname#234677

みんなの回答

  • hiroki033
  • ベストアンサー率39% (711/1788)
回答No.1

こんばんは。 朝のウォーキングはいいですよ。早朝でも温かくなってきましたし。 一汗かいて、シャワーを浴びれば気持ちよく一日をスタートできますよ。

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