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今の上司が怖い
上野 大照（@terukin3）の回答
- 上野 大照（@terukin3）
- ベストアンサー率42% (3/7)
freedom_708 様 回答失礼いたします。 freedom_708さんは会社で他の人でも怖い上司に対し、さらにその上司に怒られるときには過去のお父様との関係まで思い出されてしまって、身体的にも異常を感じるくらいのストレスを感じておられるんですね。 そしてそこから逃げたいけどそれもできず、でもそれを我慢して行き続けることもつらいと… しかしそこまでなってしまっても行き続けてることがすごことですね。たくましい精神をお持ちだと思います。 手に入れたい状態は職場でのストレスからの解放状態だとすると、そのために行くのもつらい、行かないのも問題ある、部署替えは会社が許さないということですので、さらに別の方法を模索する必要があると思います。 いくつか例にあげてみます。 ・もはやそんなやりづらい会社を辞める。（今のところに固執せずとも会社はいろんなところがあります） ・パワハラだと公的なところに訴える。しかしこの方法は会社の同じ部署には居づらくなるかもしれません。 ・会社のうっぷんを上回るくらいのすごいリラックスや趣味を手に入れる ・心療内科にて欝などの診断を受ける（やはり復帰などの問題はいろいろありますが、一時的に休むことはできる場合が多いです。そうすると部署転換はしやすいでしょう。） ・必死に耐え抜き、その中で強い自分の生き方や耐え抜き方を自分の特性として整えていく まだまだありますが、大切なことは自分がはまってしまっている選択肢にだけこだわらないことです。 自由に気楽に様々な選択肢についてをイメージできるだけで、気持ちが楽になれるし、実際人生の自由も広がります。 そして自分のほしい状態について諦めないことです。 必ず未来は開けます。 応援してます。
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