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被害妄想は治ると思いますか？
- 被害妄想に悩む人の心の苦しみと、その具体的な内容について説明されています。
- 質問者は被害妄想により日常生活に支障をきたしており、心の中に常に不安を抱えている状況です。
- 医師の診断結果に基づき、服薬が必要なのかどうかについて質問しています。
- tomohisa-akiko
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- 病気
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質問者が選んだベストアンサー
逆転の発想で、自分でよいほうにコントロールしてください。 といってもこの手の人は悪い方にばかり考えがいくので、むりかもしれませんが、そこを何とかいじめに耐えてきたように努力しましょう。 具体的には： ＞街を歩いてる時、周り全体から見られてる様な気がして視線が怖いです。 何故、私を見てるのだろう？何か、おかしな所があるのかなとチェックしてしまったり わたしのどこに魅力があるのかしら？みんなにじろじろ見られて嬉しいわ。 ちょっとしたタレント気取りで歩くんですよ。 ＞話し声や笑い声、中傷的な言葉などが聞こえてると常に私のことを言われてるんだと 思ってしまいます。今では、絶対に私のことだとさえ決めつけてしまって・・ 私を見て笑い声や中傷的な言葉が発せられているように見えたら、人気の的嬉しいわ。 欠点の無い人はいないので一つや二つぐらいは嫌味も言われるかも（やっかみだと聞き流す）。 ＞家に帰ると思い出しては凹みます。 なるべく上述のように良いほうにとって自分でも笑いましょう。 ＞外出する際が一番、苦痛で仕方ありません。 少しでもこう考えて外出すると楽しくなりますよ。訓練ですこしづつ改善していきましょう。 ＞やはり服薬しかないのでしょうか？ 医者じゃないのでなんともいえませんが、日本の精神薬の使用量は諸外国に比べて非常に多いそうです。 一部の悪徳精神科医や心療内科医の餌食にならないようにしましょうね。
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- yasuto07
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よく言われているのは、自分、ーーーー第三者的視点ーーーーー、現実 自分は、妄想を抱いている、病気で、過去がどうのではなくて、頭脳が勝手に、現実と違う答えを弾き出す。 これは仕方ない、遺伝もあります、ですから、遠い過去に、誰かいたのでしょう、父方、母方どちらかの血縁でしょう。 現実、と妄想の間に、そんなはずはない、これは病気なんだ、と思えるとよくなるそうですよ。 しっかり、通院、お薬を飲み忘れないこと、まあ、10年とか、20年くらい飲み続けると多少なりと、よくなるかもしれません。
お礼
回答ありがとうございます。 生前、私の父が良く髪の毛が薄い事を気にして森田療法に通っていました。多分、父親譲りではないかなと思います。こうして気にしたり、誰かに気を使ってしまう性格や心配性な性格は。 どうにかして、病気だから大丈夫と言い聞かせているのですがダメで苦しくて仕方ありません。 はいっ、薬をちゃんと飲んで通院します。 回答ありがとうございました。
こんにちは。 被害妄想は治ると思いますか？ ⇒現代医学でも懸命な研究がおこなわれています。 もし、あなたのお悩みが病気で有るなら治ります。 ＞ 今現在、前よりも更に悪化しつつあり凄く悩んでて苦しい思いをしています。 ⇒苦しい思いなのですね、しかも進行していらっしゃる。 ＞ 彼氏に相談しても「気にしなければ良いんだよ」というアドバイスしかくれず・・・ 簡単に気にしなければ良いと言われても出来ないから苦しんでるんだけどなーって 思いが捨てきれません。 ⇒軽く考えていられることに少し不満が有るのですね。 彼氏に貴女の気持ちの全部を理解してもらえない苦しさもあるんですね。 ＞ 被害妄想の具体的な内容を申しあげますと 街を歩いてる時、周り全体から見られてる様な気がして視線が怖いです。 何故、私を見てるのだろう？何か、おかしな所があるのかなとチェックしてしまったり ⇒貴女の行動が関心を持たれ過ぎている、貴女も周りに強く関心を持ってしまう。 ＞ 話し声や笑い声、中傷的な言葉などが聞こえてると常に私のことを言われてるんだと 思ってしまいます。今では、絶対に私のことだとさえ決めつけてしまって・・ 家に帰ると思い出しては凹みます。 ⇒他人の行動が貴女に関連を持っている。すごく敏感になってしまっている。 ＞ 外出する際が一番、苦痛で仕方ありません。 常に私のことを言われてる・見られてる・笑われてると思ってしまって・・・とても苦しくて 涙を流さない日はありません。 ⇒こんなに敏感な私を責めてる感じがする、他人はどうしてコンナニ私を苦しめるのか、 悔しい、悲しい、涙が出る。 私は音楽プレイヤーで音楽と耳栓替わりとで軽減させております。その代り目はフル稼働ですが。 マスクとメガネはお試しですよね。 ＞ 最近、睡眠不足になり昼夜逆転という生活リズムが続いています。 どんなに疲れてても眠れません。 目を瞑ると今日の出来事とかを思い出しては涙を流したりしていて・・・ ⇒いろいろなことが次々と頭に浮かんできて、不安になるので、睡眠導入剤では眠れなくなってきている。 ＞ 元々、医師からは統合失調症だと診断されました。 その影響も少なからずあるのではないかと思っています。 ⇒統合失調症の診断は今の貴女は理解していても、なんか違う自分と向き合ってしまう。 ＞ 現在の医師からは相談した所、過去に言われた事とか出来事がフラッシュバックしてるのでは ないかと判断されました。 ⇒原因の一つで有ると貴女は理解している。 ＞ 被害妄想になった原因は恐らくイジメが原因ではないかと思っています。 その時はオシャレに興味なく内気であまり話さなかったのでイジメられる私にも 原因はあっただろうな・・・と思ってます。 ⇒本当に辛かったので原因と理解しているのですね。 ＞ 少しずつ少しずつでもいいから、良くなればいいなと思ってて・・・ ⇒希望は持ちたいし、良くなることには期待しているのですね。 ＞ やはり服薬しかないのでしょうか？ ⇒投薬に期待がもてない。効き目に疑問が湧く。 ＞ 何か、アドバイスを頂ければ幸いです。 分かりにくい説明で申し訳ございません。 ⇒ ご相談の内容は非常に理路整然といしていらっしゃって、読みやすいし、理解しやすいと感じました。 貴女のメンタルなお悩みは人間の特性なのです。そう誰でもです。 原因は貴女の敏感な性格から出ますので、本来悩むことではなく個性としますが、それでは貴女の涙する程の苦しみは解消されませんね。 貴女は、繊細な気配りが出来る方なのですね、それが世間で評価されるべきなのですが、ガサツな世ではそれを感じてくれないのです。辛いですよね、したがって貴女ばかりが空回りして疲れてしまうのです。 投薬はお続けください、薬が体内にとどまる血中濃度が大切なのです。かならず量と時間を守って下さい、短気に自分勝手に減量や時間をずらさないでください。体内に吸収され効果が現れるまでの時間差が生じてますがそれも大切なことです、医師の投薬判断を狂わせてしまい、結果貴女が辛い。 カウンセリングやセカンドオピニヨンを利用して、ご自分が納得できるまで医師を探しましょう。貴女自身の事ですから当然の行動なのですよ。
お礼
凄く丁寧な回答ありがとうございます。 はいっ、私は誰よりも敏感で凄く怖がりなんです。大きな音にはとにかく反応してしまいます。車のクラクション、大きな声、怒鳴り声、雷、電車のパーンって音。リアクションが大きくて周りの人からビックリされる事があります。それもあるのかなーと今では思います。 あと、私の父親も敏感で気にしすぎ・気を使いすぎな人でした。父親譲りではないかとも・・・。 確かに薬に頼りたくなくて飲んだり飲まなかったりという日々もありました。結果、私自信が辛くなってしまい・・・それからは薬って、こんなに大事なんだなと気づいてからは、ちゃんと飲む様に心がけています。ただ、忘れてしまう事もありますが。 私も電車やバスの中では音楽プレイヤーを聞きながら本を読んだりしています。でも集中できなくて・・・（＾＾；） お互い辛いですね・・・。 回答ありがとうございました。
- pokkei
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イジメが原因であったのは否定できません。 現状の根本、本質は、貴方が人を信じれない事が原因ではないかと感じます。 先ず、彼を信じて そして貴方にかかわる周りの人を信じる様に気持ちの持ち方を変えてみては 如何でしょうか 直ぐには治るものではありません。 時間をかけて少しずつ心を変えていってください。 その過程で服薬も効果はあるかもしれません。
お礼
回答ありがとうございます。 はいっ、ホントに信じられるのは自分だけって感じで・・・ 悲しい人間ですが（＾＾；） 確かにイジメが原因でもあり、 両親からの躾でもあるのかなーと思います。 自信が持てなくて被害妄想になったのではないかと・・・。 これからは少しずつ自信を持ち 彼氏や周りを神事でみようと思います。 確かに○○って可愛いよね、優しいよねって友人から言われた時も 心の中で「何処が？」って否定してきました。 でも、これからは信じてみようと思います。 ありがとうございました。
お礼
回答ありがとうございます。 とても参考になりました！しかも、そういう方法もあるんだーって事に気づかず新たな発見が出来て嬉しかったです♪ 今後、外出する際、少しずつ実践してみますね。 昨日も「あら、また見られてる～私って、そんなに魅力的？そうよね、彼氏が選んだぐらいだもんね」みたいな感じで思ったりして歩いてました。 そしたら気持ち的にも凄く楽で・・・ 中傷的な発言を聞いたら少し心は折れてしまいますが・・・ 店先で「怪しくない？」みたいなこと言われると落ち込んだけど 賢明に・・・「あら、私の何処が怪しい？貴方のがよっぽど怪しいよ」って 思いながら納得してます。 まぁ、お客なのに何故そこまで言われなくちゃ分からないんですけどね。 ただ見てるだけだったのに（笑） ただ見てるだけで怪しいだなんて、頭悪いのね、可哀想って思うようになりました。少しずつそう思う様にしていきます♪時間はかかるかもしれませんが どうも、ありがとう！ これで少しは外出が楽しくなりました。 これで堂々と街を歩けます（＾＾） これからも色んなこと実践していきます。 本当にありがとうございました。