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ラカントを使ったお菓子
riro-ronの回答
黒糖はいかがですか？ 黒糖は天然ミネラルが入っていて栄養もありますし 妊婦さんに必要なカルシウムが100gで牛乳1本分(200CC)相当 だそうです。 甘くないお菓子としてチーズを入れてみてはいかがでしょう。
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回答ありがとうございます。 黒糖もよさそうですね。 体に良さそうなので取り入れてみます☆