妄想障害

質問

今２０代半ばです。

最近妄想障害ではないかと思い始めました。
私には４年付き合っている男性が居ますが、
今年の１月辺りから嫉妬の度合いが急増してきました。

以前から歩いている女性を目で追っていたり
一般人に対して可愛いや綺麗等の発言では
強い嫉妬を感じていました。

でも最近は女優や歌手にも嫉妬してしまいます。
彼はとても真面目な性格で一般の女性に対して
私の前で褒めたり目で追ったりすることは全くと言っていい程ありませんでした。

でも勿論好きな歌手は居ますよね。
その歌手に対しても恐怖感を抱くようになってしまいました。
その芸能人が出ているテレビを観て欲しくない、
歌を口ずさんで欲しくない、
これは絶対に異常だと思いました。

ただ気に入らないだけならいいのですが
毎晩の様に泣いて彼を困らせてしまいます。
彼は優しい人なのでただただ困るばかりですが
今日さすがにとても怒らせてしまいました。
それは私が自分の気持ちを全く言わずに
ただ泣くばかりだからです。

でも私にも彼に嫉妬の塊の様に思われたくないという気持ちがありますし、
無理にその女優や歌手を観ないように、聴かないようにさせたくはありません。
だから言えないのです。

それと、私は自分に全く自信がありません。
前に私が好きな歌手が出ている番組を一緒に観ていて
彼が「凄く胸が大きい、スタイルがヤバイ」と言いました。
言った直後に私の胸を見て
「小さいから手術しようか」と言ってきました。

その時はショックで泣いて嫌だと言いましたが
彼はただの冗談だったようで、それからは胸のことは一切口にしません。
それも本当は大きいなと思って観てるのに私には黙っているだけなのではないかと疑い、
嫌な気分になってしまいます。

それからはその歌手のことが好きだったけど
彼と一緒に聴くのが怖くなり、一人で聴いていてもその発言を思い出して
暗い気分になってしまいます。

それを言われたのは３月でしたが、５月下旬の今もこうして引きずっては泣いています。
こういった気持ちが続き、さすがにちょっとおかしいのではないかと思うようになりました。
もう若い年ではないですし、落ち着いた恋愛がしたいです。
それからバストアップのマッサージを毎日お風呂でしています。
胸が小さいことは前から自覚していましたが、全然気にしていませんでした。
これが私、と人と比べることもありませんでした。それが
最近は一般人、芸能人に関わらず女性を見るとまず胸の大きさをチェックするようになりました。
その女性の胸が小さいと安心し、大きいと彼の目には入らないようにと祈ってしまいます。
こんな自分も嫌です。

もしアドバイス等ありましたら宜しくお願いします。

回答No.2

yukimarina

私も、本当に精神的な障害を心配なさるなら病院に行って話を聞いてもらうのが一番いいと思います。

ただ、ayumukuさんのお話を聞いてそんなに変なことかな？とも私は思いました。
私も、また友達も、中高生のくらいのときに似たような悩みがありました。このお話を聞いたとき、すっごいモテなくて初めて付き合った人なのかなぁ、とも思いましたが、

＞もう若い年ではないですし、落ち着いた恋愛がしたいです。

とおっしゃっているということは若いときには落ち着いてない恋愛をしていたということになるわけで、私がはじめに思ったのとは逆でもしかしてayumukuさんは今まですごいよくモテてきたのではないですか？
事実はどうあれ、ayumukuさんがどう思っているかも分からないですし、勝手な想像なので間違っていたらすいません。
私が言いたいのは、相手が自分のことを好きな度合いよりも、自分が相手を好きな度合いの方が大きい経験というか、もっと言うと自分からほんとに人を好きになったことがありましたか、ということです。
私含め友人なども、ayumukuさんのように不安になってしまってそれこそ食べ物も喉を通らないような経験をしたのは、初めて大好きになった人と付き合えた中高生のころの話であり、それからいろいろな経験をして今（ayumukuさんくらいの年代です）に至っているので、そういうことにはなかなかなりません。（なれません。）

もし、モテてきて異性に不自由したことがあまりない弊害で、今の彼が自分から好きになった初めての人であるのならば、全く心配することはないと思います。初恋のようなものでそうなる人はたくさんいますし、だからといってその後の恋愛でいつもいつもそのようになってしまう人は私の知る範囲では一人もいません。
ただ私が少し気になってしまったのは、4年も付き合っていて、しかも察するに一緒に住んでおられるのに、どうしてそんな最近になってそんな気持ちになってきたのかなということです。たいていは逆に落ち着きすぎてマンネリしててもおかしくないような。今の彼を逃したらまずい、と思う状況にでも急に変化したのでしょうか。

想像を元に書いてしまっているので、もしかすると的外れ過ぎてなんの参考にもなっていないかもしれませんが、もしayumukuさんが今までのどんな彼氏のときでも例外無くそうなってきたのでなければ気にすることないとおもいますよ。

逆に、もし私の想像が当たっているのであれば、今までayumukuさんのことを好きだった人たち（でもayumukuさんは嫉妬するほどには心が動いていなかった人たち）の気持ちも少しはわかってあげられるようになったので、一つ優しくなれたかなぁくらいに思っているくらいでいいと思います。

お礼

yukimarinaさん、

おっしゃって頂いたことが全て当たっていたのでびっくりしました。yukimarinaさんのおっしゃるように、今迄それなりにお付き合いしてきた男性は居ました。でも、どこかで別に別れることになっても構わない、彼に他に好きな人が出来たらそれはそれで別れればいいと思っていました。だから自分の外見は勿論、他の女性のことなんて全く気にしていませんでした。今の彼も去年迄は同じでした。でもyukimarinaさんのおっしゃるように、今年から彼の大切さに気付き、必要だと感じました。今の彼を逃したらまずい、というよりは、本気で好きになった、という気持ちの方が大きいです。だから、どんどん嫉妬が大きくなっていきすぎのレベルまで達してしまいました。yukimarinaさんの言う通り、初恋に近い感情なのかも知れません。散々悩んで泣いて精神科に行こうと思っていましたが、yukimarinaさんのご意見を聞いて、もう少し頑張ろうと思いました。本当にありがとうございました。

回答No.1

epsz30

精神的な病が気になるのであれば一度専門病院で診察を受けてみましょうね。
毎日泣くというのはちょっと・・・とは思いますが
この様な場所での素人判断＆意見は参考にしかなりません。
やはり、専門家の意見を尊重するべきでしょう。

彼への嫉妬や束縛の件に関しては
あなたなりの焦りや危機感が関係しているのかもしれませんね。

人は大事な物があればそれを守ろうと必死になるものです。
きっと、質問者の場合も、潜在意識の中で彼を大事にするあまり
彼にとっては逆効果になる嫉妬や束縛に繋がっているのだと思います。

私も若い時は、付き合っている相手を愛するあまりに自分中心となってしまい
逆に相手を傷付けてしまった事などもあります。
多かれ少なかれ、愛情というのはそういう部分があるものなので
仕方が無いと言えば仕方がありません。

ただし、普通の人はそういう失敗を経験する事で
同じ失敗をしないように自分を制御する事も学んでいくものです。

質問者の場合は、そういう部分での経験不足が拍車をかけているのではないでしょうか・・・

とりあえず、人は「自分が好き」な生き物なので
自分の気持ちに素直になっているだけでは、暴走をしてしまうものです。
自分の気持ちを大事にする事も、とても大事な事ですが、
相手の事も大事に出来るように時間をかけて学ぶ姿勢でいてください。

簡単にまとめてしまえば、あなたの気持ちや想いは間違ってはいないのですが、
人として「器がちいさい」という事になると思います。
器の大きな人になるには、自分の感情だけに忠実になるのではなく、
相手の事も自分の事以上に考える必要が求められます。

器が小さい人と器が大きな人では、大きな人の方が好かれて当然となるので
彼を失いたくないのであれば、今以上に大きな器の人間になれるように
日々努力して行く事を忘れないようにしてください。

お礼

epsz30さん、

貴重なご意見ありがとうございました。epsz30さんのおっしゃる通り、器が小さいんだと思います。そのくせ彼には器の大きさを求めてしまいます。でも彼が女性歌手や女優を観たりしている時に毎回泣いたり怒ったりするわけではなく、結局私のその日の気分が大きく反映しているんだと思います。だから毎回半ば子どもの八つ当たりの様な状態です。成人した女性として、もっと器の大きい人間になりたいと思います。epsz30さんのご意見を頂くまでは精神科に通うことを本気で考えていましたが、もうちょっと頑張ってみようと思います。ありがとうございました。