もし大切な人が境界性人格障害だと診断されたら

質問

皆さんはどうしますか？どうしていますか？相手に対してどう感じましたか？

申し訳ないですが、境界性人格障害の症状についての知識があることを前提に質問させて下さい。

私は二十代後半の女です。診断を受けたのは私ですが、治療を進め、文献を読むうちに“障害が恋人に与える影響”について知り、恐ろしくてたまりません。

今の恋人と知り合うまで、私は、明らかに異常な恋愛をしていたと思います。でも、当時はどうすることも出来ませんでした。おかしいと自覚はしても、感情の波に勝てませんでした。

不愉快になられるかと思いますが、相手や自分を傷つける為なら何でもしました。相手の感情を感じたかったからです。

それが相手を振り回しているとか、相手が苦しいとか、思いませんでした。矛盾しているかもしれないけど…

私は、今の恋人が大切で、ずっと一緒にいたい、頑張って少しずつ良くなろうと考えてました。

でも、治す過程のうちに相手がどれだけの負担を被るかと想像すると、恐ろしいのです。感情を抑えようとすると、過呼吸になり、心配をかけています。

今はそれで済んでますが、エスカレートしたら、何かあったとき、私は相手を責めて死ぬかもしれないです。覚えてないけど、両親の話では、昔は何回もそういう行動をとったそうです。

頭ではわかっていても、感情の激しさが手に負えない。私の場合、実際に死ぬことはないはずです。問題は、死のうとすることです。普通に考えて、ものすごい精神的負担だと思います。

私といても、恋人は幸せになれないんじゃないかと思います。取り返しがつかなくなってからじゃ遅いですよね。

どんなに必死になっても、今の自分には、愛されたい欲求しかないです。悔しくて情けなくてでも根本的には変わることが出来ない。

境界性人格障害は、珍しいものではないし、同じような思いをされている方、また寄り添われている方も、たくさんいるのではないかと思います。

アドバイスが欲しいというよりは、何でもいいので話を聞いてみたいという気持ちで質問させて頂きました。

まとまりのない文章になってしまいました。すいません。何か感じる所があれば、是非ご意見下さい。

回答No.6

blazin

貴方が自分で書いているじゃない？
もし「大切な」人が・・と。
大切なんだよ。
大切な人なんだよ、貴方は彼にとって。
貴方に心的な障害や偏りがあろうが無かろうが。
貴方は大切な人なんだよ。
貴方は今まで「自分」を満たす恋愛しかしてこなかった。
相手の立場、相手の目線に立った向き合い方が出来なかった。
でも、出来なかっ「た」と今の貴方は過去の自分を思い返して「分かっている」。
分かっているという貴方は。
昔の分からなかった自分からは成長してるんだよ、確実に。
そういう貴方に導いたのは。
他ならない今の彼の存在なんじゃない？
だからこそ。
貴方は自分の真実と向き合う決心が付いて。
心療やカウンセリングにもトライしたんだと思う。意思ある一歩。
その１歩を踏み出した貴方がいるのに。
貴方は3歩も4歩も先の自分をあれこれ想像して。
そして不安になってる。
貴方はある部分凄く真面目で、突き詰めるタイプなんだよ。
だから自分の症状や状態に対しても自ら知識を積み重ねて、情報を獲得してる。
でも、得てして心的なストレスやメンタルの部分で悩む人に多いんだけど。
どんどん自分で自分を分かろう分かろうとして。
知識や先入観で世界を固めてしまう事もあるんだよ。
不安故に、先に先に、深く深くと切り込み過ぎてしまう。
それが逆に自らのバランスを崩してしまう。頭でっかちになってしまってね。
大切なのは。
貴方一人で何とかしようとしない事。
自分でも抱えきれないからこそ。
障害という認知の元で向き合っていく必要があるんだよね。
これからも焦らずに、急がずに。
自らの不安定の波と付き合っていく、向き合っていく必要がある。
その為には掛かりつけ医、貴方を理解して受け止めてくれる専門家の存在も大切。
そして、貴方と一緒に歩を進めてくれる大切な人の存在。
家族や友人、彼氏。理解者。
それぞれの軸が必要なんだよね。
逆に言えば。
「それぞれ」の軸があるんだから。
恋人の彼「だけ」が大きくその支えの重圧を抱える必要は無いんだよ。
彼だけに多くが被さる事は無い。
そして恋愛だけが世界の至上ではない。
彼は彼なりに貴方を理解してる。
理解できない部分も理解しようとする。
「今」だけを切り取らない。
今はまだ診断されて、貴方自身がきちんと受容出来ていないんだよ。
不安が大きい。
自分との付き合い方が見えていない。
それはそのまま未来のビジョンも曇らせる事になる。
でも、貴方が自分自身との付き合い方も見つけていければ。
見つけられた貴方としての未来像が描けるじゃない？
それを今の貴方が焦る必要は無いんだよ。
ゆっくりやっていけば良い。
段階を踏んでいけば良い。
誰も貴方を急かしてはいないんだから。
深呼吸して。
「今」を丁寧に、大切にね☆