お餅は消化いいですか？

質問

受験日当日の朝、お餅を食べようかと考えてます。
炭水化物をとるとブドウ糖となるそうなのでその点は米なので良いと思うのですが、消化はいいですか？

回答No.1

sumimimi · ベストアンサー

お餅の消化はよくありませんよ。
米を食べるなら普通のご飯を食べればよいでしょう。

お礼

ありがとうございました

回答No.2

trajaa

お餅は『腹持ちが良い』と言われますね、つまり消化が早くない。

どうでも良いことかもしれないが、受験日当日何か特別な食事を取るよりも、普段通りのモノを腹八分目食べるのがベターな選択と思うのだが・・・・

お礼

ありがとうございました