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アダルトチルドレンの生き方
nekononikuyuの回答
こんばんは。 大学についてのおはなしは、やはり親に愛されてない気がしたり、 何をしても認められてない、愛されたい、そんな育ちが原因となって 出てしまう行動だと思います。 好きな人に振り向いてもらった途端冷めてしまうのは、 2つ理由があると思います。 (1)好きな人と、大事な人（親）を重ねあわせてしまい、 振り向いてもらう事自体で自分を癒している (2)親に思い切り甘えた記憶や経験がないから、好きな人が振り向いてくれたとき、 どう甘えていいかわからない。 「自分に振り向いてないひとを振り向かせる」行為を繰り返して、 心の隙間や傷を埋め合わせようとしているんだと思いますよ。 そして、甘え方が分からない。 友達に関しても、同じです。 自分が幼い非力なとき、一番自分を守ってくれるべき親、そばにいる親が 自分の絶対的な味方ではなかったから、 「見捨てられ不安」があるんだと思います。 どうすれば、親の要求に応えられるだろう？ どうすれば、親に捨てられないだろう？ 自分の立ち位置が不安。 だから、近い友人＝一番分かち合える存在＝親の代替え というくらい存在の大きい友人が自分から離れると、 見捨てられるような気持ちになるんだと思います。 子供時代に親に守ってもらえていないと、 心の底から安心し、しっかりと根をはって自信を築いてこれないんですよね。 あなたに原因があるんじゃないんですよ。 全ては親のあなたへの接し方。 一番いいのは、あなたの親に全てを話し、あなたの全てを受け入れ、認め、 愛情を注いでもらうことなのでしょうが、多分難しいと思います。 今も親御さんは気づいていないでしょうし、多分これからも気付けない可能性が高いです。 親御さん、別にあなたを愛していないわけではないと思います。 ただ、親御さんも愛情のかけかたを分からなかったのかもしれません。 子供の育て方というか。 親御さんなりに、生活するために一生懸命だったのかもしれない。 そのストレスを、つい子供にぶつけてしまうこともあったかもしれません。 ひとつ覚えていて欲しいのは、あなたの人生は、「誰かに認めてもらうための人生」 ではないんです。 誰がなんと言おうと、たとえ非難されても、あなたの人生は自分の好きに決められるのです。 他人に「今の私、これでいい？」なんて考えなくていいんですよ。 ACの為の「自助グループ」というのがあります。 http://aca-japan.org/ あなたのお住まいの地域の近くにあると良いのですが、 近場になく結構県外から来る方も多いそうです。 ちなみに、へんな宗教とかではないので、安心してくださいね。 大まかにしかわからないけど、みんなあなたのような生い立ち、 暴力を親から受けたり、精神的苦痛を受けながら育った方があつまって、 自分のことを話したりするみたいです。 自分を理解する旅？みたいな感じかな。 もちろん、自分が話したくなければ、最初は人の話を聴くだけ。 そして自分がどう生きていけばいいか、どう考えていけばいいか、 ひとつずつステップを上がるような作業を時間をかけてやっていきます。 時間はかかるかもしれないけど、きっと自分で自分を確立することができるようになりますよ。 あなたの場合、あなたの年齢で自分でACだと気付けたんだから、 すごく良かったと思います。 まだまだ若いし、未来は輝いているのだから、がんばってくださいね！
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回答ありがとうございます。 まるで心の中を見透かされたような回答でした(汗)思わず度肝を抜かれてしまいました。。やはり、自分では生きている数分の中にそれを気づいた瞬間があっても、人から言っていただかないと、ずっと気づけないままどこかに消えていってしまうところでした‥。 本当にご親切にアドレスまでありがとうございました。がんばりたいです。 ありがとうございました！