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不安について
ram200110091209の回答
- ram200110091209
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はじめまして＾＾ まず、どのような症状で「精神科」の受診を？ 私は掛かりつけの病院が「内科」でしたので、まずそこで相談をしました。 ○眠れない→仕事に影響 ○イライラする→主人と衝突 ○めまい→立って居られない→仕事にならない→家事が捗らない ○食欲不振にて体重激減→気力が沸かない ○突然の涙→接客出来ず・・・ 医師の診断は「ストレス」です。 私は長くＯＬを経験し、キャリアアップと男に混ざり営業に頑張り続けました。 とにかく周りに気を遣うんですよね。認めて貰いたい、好かれたい・・・。 現在はギブで投薬しながら療養中です＾＾； 只、療養の為の失業期間なのに不安（社会復帰はいつ？）で症状は変わらずです・・・。 主様は「精神科」での受診とのこと。病院は何かと病名を付けます。そして投薬。 そして本人は「自分は病気なんだ」とまた不安に・・・。堂々巡りですね。 私は今、病気では無く「充電期間」と言い聞かせています。 働きたくて仕方ないんです。その為に食事を少しずつ摂る様にし、復帰をしようと。 「頑張り過ぎる」のは性分でどうしようもないかも＾＾； お互い出来るのは「気分転換」でしょうか？ ここ最近ですが、mixiのゲームで気分転換（無の状態）になる時間を作る様になりました＾＾。
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