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結婚、入籍前日までいった彼に捨てられました。
結婚、入籍前日までいった彼に捨てられました。 もちろん、お金もなく、さいわい両親健在の為、今実家くらしです。 精神科、心療内科、カウンセラーとお話したり、出来る限りのことは していますが、彼との生活が頭から離れず、後悔ばかりしています。 不安な気持ちを抑えるため、精神安定剤も飲んでいますが、 このごろでは、かなり乱用するようになってしまい、１日３錠のところを １回３，４錠、朝、昼と取り続けています。。 たぶん効き目の少ない安定剤（デパス）だとは思いますが、 心も体もボロボロになっていっている不安があるのですが、 自殺は最大の親不孝なので、すべて忘れたくても逃げる場所もありません。。 でも、どうにかたすかりたいです。。 経験者の方、そうでない方、どなたでもいいので アドバイスいただけませんでしょうか？ カウンセラーの方しか、話す相手もおらず、 本当に困っています。。 どうかたすけてください。。 よろしくお願いします。
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- lovekubo
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お薬の過剰接種は絶対にいけません。 自分で自分に優しくしてあげねば、誰が辛さをわかってくれると思っていますか？ お話を聞くだけなら、私にもできるでしょう。 自分を痛めつける事をやめ、自分を休ませてあげてください。 頑張った自分をいたわってあげてください。
お礼
やはり、そうですよね、、、 薬の過剰摂取もあり、すでに軽い薬物健忘症に なっている気がします。。 私も自分を大切にしたいです。 もしかして、いつかいつか出会える人のために こんな、身も心もぼろぼろでは、いけないですよね。。 お話きいてくれて、本当にありがとうございます。 lovekuboさんのおしゃるように、頑張って自分をいたわりたいです・・ すぐにお返事くださって、本当にありがとうございます。
結婚する前で良かったですね すぐに忘れるのは無理だと思いますが… あの人と結婚しなくて良かったと思える日が早く来る事を祈ってます
お礼
お返事ありがとうございます。 確かにPINK1さんのおっしゃう通り、結婚前でよかったのかもしれません。 でも、結婚するために何ヶ月、何年も遠距離で頑張ってきた分、 私の性格上、彼にコントロールされることに不信感、嫌悪感を いだかなかったのにも問題があるのかもしれません。 自分を変えなければ、未来も変わりませんよね。。。？ 自分に何が出来るか検討してみます。。 お返事くださってほんとうにありがとございました。
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