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パンが好きです
Meltyhotの回答
- Meltyhot
- ベストアンサー率25% (2/8)
多分いくら食べても太らない体質でわなく普通の体質なら、徐々に太ってくと思いますよ。パンのカロリーうんぬんの前に、糖分、脂質が多いデスからね…。 どうしてもパンを食べたいならフランスパン、全粒粉パンなどがいいと思いますョ。今は米粉パンとか玄米パンとかもありますしね。 好きな野菜やハム、カリカリのベーコン、低カロリーチーズとかはさんで、好きな風味のノンオイルドレッシングを少し入れたり、低カロリーマヨネーズを少し入れたりすれば、工夫次第で色々美味しく頂けます★ 好きなモノを我慢するのは辛いデスから菓子パン類は、たまにご褒美で食べてもいいと思います♪
- noname#117243
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