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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:最近も投稿しました…。)

一人で発達障害児を育てる母親の悩みとは?

666gocrtの回答

  • 666gocrt
  • ベストアンサー率62% (5/8)
回答No.8

だとすると、R(まわりの世界)はあなたの基準で決まります。 その次に、あなたの認識R’ですが、絶対に書き換えられます。 例として私の体験ですが、昔、別れた彼女Aがいます、その2年後にとある女性Bと付き合いました。 最初の彼女と別れてから2年間はその彼女Aを恨んでいました、ですが2年後に新しく違う女性Bと 付き合った時には、最初の彼女Aがいたから今があるんだ、というように、時間と共に彼女Aの存在が 変わるんです。 他の例では、受験勉強や部活などでもそうです、一生懸命勉強したり、ただ淡々とグランドを走ることで とても辛い苦しみだったことが、受験に成功した、試合に勝ったということで、辛い苦しみが楽しいことに 変わるのです。 ですから、絶対に笑えるようになります。 今はおそらく、自分が頑張り、耐えることがあたりまえになってしまい、見えないところ でそのことに頭が支配されていると思います。それが解かれることで、気持ちが楽になり 落ち着いて未来を考えらるようになりますから、そうしてまた考えていけばいいと思います。 参考までにですが、 先日も少しお伝えしましたが、私はとにかく本を読みます。 色々なことがあってから、最近ですが気持ちにゆとりがでてきました。 おそらく本のおかげもあると思うんです。 本を読んでる割には文章へたですがね(笑) ただ文字で伝えることなのでなかなか理解できないときもあるので難しいときもあります。 ですから、あくまで参考にしてほしいのですが、 苫米地英人さんの苫米地式 幸せ脳のつくり方 という本です。著者はここ3年間ぐらいで月に3冊ペースで本をだしており、 私も1年間読んで、やっと少し理解できてきたかな?といった所なのですが とてもおすすめです。 あと、先日、仏様のお話もしましたが、私は無宗教ですがとある事情で昔からお経に触れる ことがありました。 そこで思い込んでいたのが、お経を唱えるのは死んだ先祖のためと思っていました、が 今の私の解釈は違います。お釈迦さまの教えに触れて、いかに、自分にある生を有意義に 生きるかということなんだと解釈しています。 人生は苦と楽の繰り返し、それをまっとうして一生になります。常に色々考え、行動して 、考えることと行動することで次の事柄が起きそしてまた生きていく。 それこそが、生きる大儀でもあるのかなと、そこでお釈迦様のおっしゃったことを 時に考えて生きていく実践していく そんな気もします。 あと、お釈迦さまの比喩のお話で「毒矢のたとえ」というのがあります、ネットでも検索 可能と思いますのでしらべて読んでみてください。 まずは質問者様は今は、矢を抜くことだと思います。 長文になってしまいすみませんでした。くれぐれもお体に気をつけてください。 じつは、私も質問者さまと年もあまり変わりません。それと、大事な友人の子供が発達障害で、 友人の苦悩する姿を見ていました、ご本人ではないですから本当に理解できなくて申し訳ありませんが ただ、友人が苦悩する姿を見ていましたので、お辛い気持ち少しだけで申し訳ありませんが察する ことができます。 お互いにここでであったのも何かのご縁かと思います。 とにかく質問者様が元気になられること、お互い幸せになれることを願っております。 また、わからないことがあれば質問ください。

noname#115197
質問者

お礼

お返事、ありがとうございます。 確かに、自分が頑張って耐える事は、あたりまえになっていました。 私はよく周りから〈頑張り過ぎ。〉〈常に肩に力が入っている〉と言われています、そう言われる事が少しだけ理解出来ないでいます。 何故かというと、私は普通に、頑張っていると思うんです。 時には、〈かわいそうなくらい頑張っている〉と言われます。それも私の中では少しだけ理解出来ません。 昔もいろいろあり悩んだ時がありますが、29年間生きてきて今回が一番苦しんだ様な気もします。 どうしても悲観的になり、私はもう幸せになれないと泣いたりした時期もありました。

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