悲しいはずなのに全然そう見えない

質問

• 最近、大好きだった兄を事故で亡くしました。お互いが高校生だった頃はあまり仲良くなく、そのまま日が経っていてしまったのですが、最近やっと元の通り仲良くなれた矢先のことで本当に突然でショックで大きな喪失感に襲われしばらくは一人になると泣き、死についてたくさん考えました。
• しかし私はどうしても人前で泣いたり悲しいそぶりを見せることができず、わざと明るく、不謹慎にすらみえる態度をとってしまいます。先日も兄の友人と会ったときに、沈んだ空気にしたくなくとてもふざけたことを言ったりそのような態度をとってしまいました。彼らは私の知らない兄のことをたくさん知っていそうで、もっとお話ししたいと思ったのですが、私の取ってしまった態度をどう思っているのかと不安で連絡を取ることができません。
• このような状況において私のような態度を取る人間をどのように思われますか？治せないのです。

回答No.1

blazin

全然問題ないよ。
ショックの受容の感覚は本当に個人差がある。
辛いから直ぐに涙を出すとか、取り乱すとか。それは一面的な反応。
そのショックを受けた貴方と亡くなられたお兄さんとの距離感、関係性。それは貴方とお兄さんにしか無いもの。
周りと違っていて当然なんだよ。
そして、貴方はおそらく無意識で自分を守ろうとしてるんだよね。
お兄さんの死を圧倒的に全て受け止めてしまうと。
自分が保てなくなる。本当の自分自身も崩れてしまう。
それ位大切な存在だったから。表面的にはあまり仲良くなくても。
肉親としての絆は深いんだよ。
だからこそ、無意識でも私はしっかりしないといけないと。
生きている私はお兄さんの分も頑張らないといけないと。
そういう気持ちが働いてるから。
気丈な面も見せてたんだと思う。
沈んだ自分を見せられなかったんじゃなくて、見せなかったんだよ、敢えて。
そしてお兄さんのご友人だって。
貴方のその空元気が、明るく振舞おうとしている態度から。
余計に貴方の心の傷を感じたんだと思う。
その貴方の態度を悪く思う事なんて絶対に無い。
むしろ貴方は貴方の悲しみの整理の仕方があるんだと。
そう感じた筈。
もう少し落ち着いて。お兄さんの話を聞きたいと思ったら。
迷わずに連絡して構わない。
貴方のお兄さんの友達だよ。貴方の事もちゃんとわかってる。
そして生前のお兄さんとの思い出を貴方にも分かち合ってくれる筈だからね。心配せずに☆

お礼

ご回答、どうもありがとうございます。
とても励まされるご回答をいただくことができ、本当にうれしいです。
回答者様は私にもわからなかった私の気持ちをくみ取り、伝えてくださったような気がします。
もう少し落ち着いたら、兄の友人にも連絡を取ってみようと思います。
勇気づけられました。
本当にどうもありがとうございました。