- ベストアンサー
身長が伸びない・・・。
gomoku-gohの回答
- gomoku-goh
- ベストアンサー率33% (1/3)
夜寝ているときに成長ホルモンがでる・・と聞きますが・・。 睡眠は大事だと思いますし、やはり、牛乳は伸びるとよく聞きますね。 あと 股関節が固いと伸びない・・も、聞きました。柔軟体操を（ストレッチ？）をするといいかもしれません。 あと、バレーボールや、バスケットボールをすると、伸びると聞きました。（お仕事していたら、暇がないかもしれませんが・・） 父親が背の低い人で息子がメッチャ背が高い親子を知っています。 その息子はとにかく牛乳を飲んだと言っています。 男は「二十歳の朝まで背が伸びる」と聞いたこともあります。 これから伸びるかもしれませんよ・・・。
関連するQ&A
- 身長で悩んでいます
自分は高２の男です。身長のことで悩んでいます。 自分は身長現在165,5です。親は父175母160でもっと遺伝的には伸びるはずなのですが・・。 身長の伸びは、、 中1 149 中2 158 中3 162,5 高1 165,5 高2 165,5 といった感じで、高校入ってから伸びでいません↓高校に入ってから夜更かしが多く（2時就寝）精神的にかなり悩んでいます。それが原因かもしれません。まだ伸びる余地はあるのでしょうか??あと2センチは欲しいです。。また、どのようなことをすればよいでしょうか??
- 締切済み
- その他（健康・病気・怪我）
- 身長について
２０歳♂です。 現在身長１７６cmなんですがまだ伸びる可能性はありますか？ 就寝は夜１０時～６時ぐらいが理想らしいんですが、正直夜１０時に布団に入っても寝付けません… 結局寝付ける時間帯は深夜１時３０分～２時３０分ぐらいになっています。 起きる時間は休みの日は朝１０時ぐらいです。 そこで質問なんですが… やはり夜１０時に寝付いて、 朝７時ぐらい？に起きるという習慣をつけないと身長が伸びる可能性は消えてしまうんでしょうか？ あと、寝付いても最近寒いせいか朝４時３０分ぐらいにトイレで目が覚めます… その後はボーとしているのですぐ寝付けますが… ２度寝は効果が半減するんでしょうか？ 食事は牛乳・肉類・卵類・豆類なんかを摂るようにしています。 説明が曖昧かもしれませんが… アドバイス下さい。宜しくお願いします。
- 締切済み
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 中学で運動しないと身長は伸びないのでしょうか？
中学で運動しないと身長は伸びないのでしょうか？ ４月から高校生になる男子です。 僕は身長が167ｃｍです。 卒業式の日に身長についての紙を配られたんですが、 学校平均身長が「167.3ｃｍ」と書かれていてショックでした。 最近いろいろあって２時までに寝れないことがほとんどなのでそのせいかと思いました。 買い物に行くたびにモデルさんみたいに背の高い女の人とかを何人も見るのでいつも焦ってしまいます。 中１（４月）→中１（１月） 159.4 → 164.0 中２（４月）→中２（１月） 165.0 → 166.0 中３（４月）→中３（12月） 167.0 → 167.0 体重/55.8kg 握力：右40 左39 父：176ｃｍ 母：154ｃｍ 部活：文化部 両親も祖父母も体のがっちりした人が多いです。特に父や母方の祖父はがっちりしています。 そのせいか自分も運動していないのに握力だけは平均を上回っているみたいです。 なんか中３で止まっている気がするのですが、高校からはもう伸びないでしょうか？ 高校からは運動部にしたいのですが。
- ベストアンサー
- その他（健康・病気・怪我）
- 高３でも身長は伸びる？
来年度で高校3年生になります。現在身長は162cmで親は158cm145cmでした。これまでほとんど規則正しい生活をしておらず、運動もしないで睡眠時間もバラバラでした。（部屋でずっとゲームしてたりです） あと3cmは欲しいのですが今から生活を改善しても伸びるでしょうか？ 自分なりに考えている改善方法は、午後11時には就寝・朝7時に起床・適度にランニング・寝る前にジャンプです。 検索して色々と調べてみたのですが、2次成長が終わってしまうと身長は伸びないのでしょうか？ これまで中1（144cm）中2（154cm）中3(160cm）高1(162cm)ここから全く伸びていません・・・。確かに高校からはほとんど昼夜逆転状態で成長の妨げになる行為しかしていませんでした。 まだこれからでも伸びる可能性があるのならこれ以外にどう改善すれば良いのか教えてください。
- 締切済み
- その他（健康・病気・怪我）
- 「職業訓練」を職歴欄に書く場合の記入方法について
私は、去年の９月から12月まで、パソコン学校で職業訓練を受けていました。 職業訓練は、職歴に書けるそうなのですが、 その場合職歴にはどのように書けば良いでしょうか？ ９月 未就職者能力開発支援事業 職業訓練 ●●学校 ●●科 ●●コース 入校 12月 訓練終了の為卒業 のような感じで良いのでしょうか？ 卒業してから今までは ９月 未就職者能力開発支援事業 職業訓練 ∥（←縦の波線） 12月 ●●科 ●●コース と言うような感じで書いていたのですが これでは良くないでしょうか？ 職業訓練を受けた方がどのように記入されたか、知りたいです。 また、職業訓練を受けた事がない方でも、 このように書いたら良いんじゃ？というような アドバイスを頂ければ嬉しいです。 どうぞよろしくお願い致します。
- ベストアンサー
- 就職・就活
- 高校生の身長
今、高校２年生なんですがタイトル通り身長のことについて悩んでいます。 今、158cmなんですが高校、入学してから1cmしか伸びていません。 中学の時は138cmで入学して20cm伸びました。伸び方は1年に平均で5cm伸び時々7cmの時もあり20cm伸びました。 そして中学卒業してからも伸びるかと思ったのですが中学3年の時に部活を引退してから全然伸びなくなってしまいました。因みに引退時は154cmで中学卒業時は157cmです。 自分はもう身長伸びることはないのでしょうか？将来、自分は警察官を目指しているのでどうしても最低でも165cmは欲しいです。 また今、こうして158cmで止まっているのは中学入学の時の身長が138cmと平均よりも10cm足りなかったのが原因なのでしょうか？ どんな回答でもいいので回答お願いします。
- 締切済み
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 高１男子。身長はまだ伸びるか？
こんにちは＾＾ 高１男子なのですが身長について質問があります。 自分は今朝起きたときに１８０cmあるのですが高校卒業までに１９０cmまで伸ばしたいのです！！！ 今までの伸びは 中１ １５７ｃｍ 中２ １６４ｃｍ 中３ １７０ｃｍ 高１ １７４ｃｍ そして今はおよそ１７９ｃｍで朝は１８０ｃｍです。 親は１６５ｃｍ１５６ｃｍとあまり大きくないのですが、祖父が１７８ｃｍくらいあったそうで親戚も割りと高いです。 足のサイズは２９ｃｍで靴は３２ｃｍを履いています。 精通、声変わりは中二の２学期で腋毛は中３の３学期から生えてきました。 なんとか１９０ｃｍまで伸ばしたいのですが・・・。 伸びますか？・・＾＾ また何をしたらいいのかなどアドバイスもください！！ お願いします。
- 締切済み
- その他（健康・病気・怪我）