人生がむなしくて仕方ありません

質問

タイトル通りです。毎日毎日、残業の嵐。休日は疲れ果てて寝てしまいます。自分の時間がまったくなくなってしまいました。
今日もふと昼間起きると、むなしくて悲しくて。どうしてこうなってしまったんだろう。どうして自分はこんなにもてないんだろう？何が悪いの？今のままでいいのか？こんなふうになっている今の自分が嫌で嫌で。
毎日、今の会社を選んだ自分を後悔しています。
誰とも遊ぶ予定のない休日。恋人もいない、好きな人もいない。女性との接点もない自分。なんか心も体もすり減っていて、いつも暗い気分だし、暗い顔になっています。　
どうしても今までうまくいかなかったことばかり。恋愛も学校生活も。高校では勉強を頑張ってクラスでトップになっても何一ついいことはなかった。大学もバイトやゼミ頑張っても、一向に周りの学生のように充実した生活は送れなかった。一向に女性との縁はないし、友達には裏切られるし、バイトでは嫌な思いばかりして。
全然楽しいと思えるときがありません。
ちなみにまだ童貞です。女性に愛されたことがない、みじめな男です。

本当にこのまま時間がたって後悔しないのか？今でも後悔しているんだから歳をとればもっと後悔するにきまっているとおもいます。
もう一度専門学校などに行ってやり直すか？それともフリーターになって今まで得られなかったもの（友達、自分のやりたいこと）を見つけるか？いづれにしてもこのままではやばいです。なんとかしないといけません。
いろいろ書きましたが、人生やり直したいんです。今までできなかったことを取り戻したいと思ってます。これ以上もやもやを抱え込むと精神的におかしくなってしまいそうです。
お願いです。誰か助けてください。もしお勧めのカウンセリングなどありましたらおしえてください。

回答No.16

noname#92947

私はプロフィールのとおり、余命わずかの身です。
それにバイトも何も職業体験が無いので、大きな口はたたけませんが、参考までに。
うちの父も一流大学を出て就職をしたものの、
課長の地位に付いた頃から、ゲッソリとした顔つきになり、
肩こりも酷く、結局その会社を辞めて香港の会社に就職しました。
私は当時５歳で、下の妹は産まれたばかりなのに外国へ行ってしまうなんてヒドイ！と思いましたが、
父はどうやら日本人よりも中国人との仕事の方が性に合ったようで、
１７年間大陸で働き、現在も中国とつながっている日本の職場で働いています。
ちなみに父は３０代過ぎからでも中国語をマスターできました。(日常会話では充分な程度。)。

では私自身はどうかというと、うつ病持ちで毎日のように何らかの理由で泣いてばっかりです。
体中の関節痛や呼吸困難もしょっちゅうで、もし人生をやり直せたら
小学校時代から早寝早起き、快食快便、適度な運動、お菓子を控える、
などなど健康的な生活を心がけて、且つ精神面でも
信じ合える友達をたくさん作る、努力して何かを達成する、などできる限りやりたいです。
それができればこんな病気にならなかったんじゃないかと後悔してます。

今更何を言っても始まらないので、この状況に耐え得る方法を考え、
そして究極の手段は『現実逃避』だ！と気づきました。
注！常に現実逃避していてはいけませんよ。忙しくても食事中とかトイレとかお風呂とかの中で…。
私は『現実逃避』ではなく、『カサンヒョンシル』と呼びます。
(韓国語で『仮想現実』の意味。『現実逃避』と言うより響きがカッコイイと思ったので。)
大まかに言えば、好きな有名人ばかりの世界で嫌いな人間は存在しない世界を勝手に作る。
＜saku的カサンヒョンシルの具体例＞
★私は東京外語大の朝鮮語学科生。成績良好。単位はバッチリ。
★家族はみんな仲良く、裕福でもなく貧しくもない、ごく普通の家庭。
★親友は同い年のBoA。日本語で毎日いろいろ楽しく話しまくる。
★ポルノグラフィティの二人は親戚のおじさん。よく市民会館でライブを開いてくれる。
★台湾のＦ４は近所に住むカッコイイお兄さんたち。よく一緒に中華街へ行って飲茶を食べる。
★総理大臣は東大卒の２７歳の女性。美人で頭の回転もいい、支持率も９０％を保つ。日本を良き国に変えてくれる政治家。
★過去の歴史に世界大戦など無い。植民地支配もなく反日国は無い。朝鮮半島も分断してない。原爆も投下されていない。
★木曽義仲と真田幸村は国民的英雄。NHK大河ドラマでも主人公として放送。視聴率毎週３０％超え。　　　以下、多数条件あり。

…っていうようなまさにメチャクチャ自己中な世界です。
しかしこのカサンヒョンシルがなければ、テンションを維持できないのです。
質問者様も私の提案がバカらしいと思われなければ、
ぜひ自分にとって最高に好ましい世界を創造してみませんか？
大好きな女優さんを彼女にしてみたり、面白いお笑い芸人を友達にしたり。
他人に話すとさすがに『妄想』ととられてしまうので、カミングアウトするか否かはご自身の判断で…。

私は死んでもカサンヒョンシルを持っていたいです。
あの世が天国でなくて、たとえ地獄でもカサンヒョンシルを道連れにしていれば怖くない気がします。
世界中を敵に回しても、自分の味方は脳の中に無限大に存在している！
自分が痛み苦しんでも悩み苦しんでも、実在の精神科医(４年間精神科に通院中です。)の言葉より、
幻聴でもいいから架空の声援がエールを送ってくれたら、私はそっちに救われるんです。

カウンセリングについては情報がなくて申し訳ないですが、
こんな人間もいるのか、と思ってください。