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コレステロールの少ないレシピは？
tera2002の回答
- tera2002
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昔の日本の食事をすればいいですよ。 野菜のにころがし。おひたし。酢の物。蛋白質は魚から。 ヒジキ、ワカメ、大豆の煮豆。 血がきれいになるようです。
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