不安になる心どうすれば？

質問

自分に自信が持てない事が一番の原因かもしれません。
ですが聞いてほしく思い、厳しくてもアドバイスを頂きたいです。

お互い22歳、大好きで本当に大切な存在の付き合って一年の彼氏がいます。
浮気に近い(浮気の確証がとれなかった)という行動されて以来本当に浮気をするのではないだろうか？という不安が頭から離れません。
先日仕事やめ、昼間はとても時間がある彼です。昼間は就職活動中と聞いています。
ですがその時間、私に内緒にして黙って異性と二人で遊びに行くのではないか？と考えたりして自分の独占欲嫉妬心の強さにも驚いてます。
今までは特に何も思わなかったのに女の子と二人で遊びに行かれたら本当に嫌です。

一度でも私に不安を与えたのだからそれを取り去るくらいのもの事をしてよ！というのはやはりとても傲慢でしょうか？
疑心暗鬼の自分を治すにはどうしたらよいでしょうか？
「浮気はしない。お前はもっと俺を信じるべきだ」といわれました。
信用できない私がダメですか？

回答No.2

cartelpoem · ベストアンサー

質問主さんが不安になる心理はわかります。
過去に彼氏さんが浮気に近い（どういった事かはわかりませんが）行動をしているのですから、自然とまた繰り返すのではないか、と思うのは当然の事だと思うからです。

あなたのその独占欲の強さは、愛情の強さに似ていると考えてください。離したくないほどに好き、という事でしょう？
別れたくないから離したくない、ではなく、好きだからはなしたくない、という事ならば、それは完全な愛情だと思います。

ですから、彼氏さんもあなたの愛情に応える位の行動なり言葉をかけてあげてしかるべきだと思いますよ。
質問主さんの不安が積もり続ければ、、、もしかしたら、最悪なケースにもなりうる、という事を考えると、不安は取り除くに限るからです。

もちろん相手を信用する事は大切ですが、不安では心からの信用も難しいと思います。
たとえば、こまめに連絡を取るとか、会える時間は必ず会うなどして、２人の時間をもっと作ればいいのではないでしょうか？
束縛はやりすぎかもしれませんが。。

結論を言うと、彼にも、信用をされる位の行動をみせてもらうべきだと思います。それが、結果はお互いのためだと思いますので。

お礼

ご回答いただき有難うございます。
お返事が大変遅くなり申し訳ありません。

好きだからこそ離れたくないです。寂しさなどではありません。
今まで彼とは生活リズムが全く正反対(彼夜の仕事・私昼の仕事)で不安になったり
寂しい思いをしてきましたが、彼を信じていました。
しかし、証拠が掴めなかったので、被害妄想だと言われしまえばそれまでですが、
彼の行動、相手の女性の発言は明らかに浮気を匂わせます。
今までは私が彼を好きだという気持ちだけちゃんとしていればよかったのですが
それが崩れてしまいそうで、自分の弱さ、独占欲、嫉妬心には驚きでした。

会える時はあり、なるべく彼との時間を沢山持つようにします。
今までは本当に会える時間が少なかったので。
あと、彼にも私が本当に信用できるようになるくらいの行動をしてもらえるよう言います。

ありがとうございました。

回答No.1

jon2106

＞信用できない私がダメですか？
ダメです。
彼を信用しなくては何も始まりません。
どうすれば信用できますか？とききたいですか？
あなた次第です、としか答えられません。

お礼

やはりダメですよね。

私次第…
難しいです。
でも彼も信用されないと辛くしんどくなるでしょうし
離れられる原因だと分かるのですがどうしてもできません。
もっと見つめなおしてみます。

ご回答有難うございました。