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電子レンジで食べられる野菜
back-f12の回答
- back-f12
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こんばんは、オススメは、ほうれん草です。 洗って、お皿にのせて、軽くラップをかけて、チン。 時間は、（量にもよるけど）３分くらい。 削り節、醤油をかけて、召し上がれ！ （お湯で茹でるより、栄養ばっちり！）
noname#21649
noname#200179
- noname#35664
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