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健康維持、快適な人生を送るために行っていることは？

「健康維持、質の高い快適な人生を送るために取り組む、 気をつかっていることなど」を調べています。 毎日忙しく仕事をしている中で 健康面について皆さんのご意見を頂きたいと思っています。 参考となるデータやアンケート結果など 情報をお持ちの方は教えて頂けませんでしょうか？ 宜しくお願いします。

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  • n_st
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回答No.1

健康を維持する為に重要な事は、 当たり前の回答になりますが、 (1)食事 (2)ストレス (3)運動 かと思います。

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