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２３歳の男って
こんばんは。 ２２歳、大学院生です。今年から大学院生になります。 ここ数日、自分の生き方や在り方などが分からなくなってしまいましたので質問しました。 今年で生まれて２３年＝２３歳になろうとしています。 僕は大学を卒業して就職せずに進学を選んだのですが、２３歳になってこのままでよいのか分からなくなっています。 と言うのも、僕は対人恐怖症のため極端に人の目が気になって不安になったりして人と関わる事を極端に避けてきました。 ２３歳になろうとしている男であるのに、人からの目が怖く、人に不快な気持ちを与えたり、上手くできなかったら恥かしい、などの気持ちが強く、新しい事に挑戦したりできません。 そのためアルバイト経験も有りませんし、恋愛経験もありません。 部活動などの経験も無く、家に引きこもりがちでした。 引きこもりと言っても学校にはちゃんと行きますし、買い物にも出られます。本当に親密になれた友達とだけなら遊ぶ事もできます。 そろそろ２３歳になろうとしています。 周りは就職して働いているのに未だに親にお金をだしてもらって学校へ行き、アルバイトしてないのに小遣いをもらっている自分が情けなくて恥ずかしくなっています。 もう２３歳にもなるから自立・少しは自分で稼ぐなどしなくてはいけない。 この年でもお金を親から出してもらっているのは恥かしい。 ２３歳なのに人を怖がる・人の目を気にして行動できない。 女性が苦手で恋愛経験もない。 世間から見てもやはり２３歳はもう大人だと思うのでこれらの事でグズグズしているのってダメですよね・・・？ みなさんはどのように思われるでしょうか？ こんな２３歳の立場に意見をください。 よろしくお願いします。
- softEgg
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質問者が選んだベストアンサー
こんばんわ。 確かに対人恐怖症のあなたの気持ち少しわかりますよ～ 私もそういう人の目が怖く感じてしまい外に出るのが怖いときがありました。 まず、ゆっくり自分のペースでいいので焦らず何かに挑戦してみてはいかがでしょう？趣味を作ってみるとか・・・ 私は料理が好きなので家族や親友の為に美味しい料理づくりを日々しています。（たまに失敗もありますけど・・・）何か趣味などできると共通に趣味をもった友達ができたりしますよ。 そういうふうに自分の苦にならないくらいに友達などを増やしていくと自然と対人恐怖症も治っていくと思いますよ。 誰だって新しい事に挑戦するとき緊張したりするものです。でもやって行くうちに慣れてきます。失敗を恐れずいろいろ挑戦してみてくださいね～
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NO.5です。 日雇いバイトを勧めた理由は以下のようなものです。 (1)人間関係はあって無いようなもので、人間関係が不安な人にもやりやすい (2)院生生活が忙しくても、都合の良い時だけできる (3)もし、バイトが自分に合わず、すぐに辞めてしまうと挫折感を感じ、自信が無くなるが、 日雇いの場合は一日で終わるので自分から辞める必要が無く挫折感が無い。 (4)以上の理由から固定バイトの練習としても使える しかし、日雇いバイトは玉石混交で特に肉体的に厳しい職場も多いという短所があります。 また、あなたが指摘したように人間関係訓練の場としては固定バイトの方がレベルの高い訓練が できますし、その仕事に詳しくなれば自信もつくと思います。 日雇い・固定どちらも長短がありますから、自分でやりたい方を決めればよいと思います。
お礼
２度も回答を頂き、ありがとうございました！
人には向き、不向きがあり短所を潰すより長所を伸ばしたほうが 良いと言うのはよく言われることですし、個人的にも実感しています。 大学院に入って更なる学業を積むということは今ある長所を伸ばしていくこと ですから、一生懸命勉強すれば自信は増していくと思います。 とはいっても、23歳にもなると周りとの比較上、自分の社会経験の少なさ を感じ、不安に思っているのだと思います。実際、仕事上のコミュ能力、 空気を読む等々が喧伝されており将来が不安にもなるでしょう。 そこで提案ですが、思い切ってアルバイトをしてみてはどうでしょう。 アルバイトを目標ではなく自分を訓練する手段と捉えることで一歩を踏み出せる 気がします。親からお小遣いをもらうのをやめてその分を自分で稼ぐだけでも、 かなり自信がつくと思います。人間関係が不安でも日雇いのバイトなら、 後々のことを気にする必要もないでしょうし、気軽です。但し、よく言われるように、 日雇労働は厳しい職場も多いですから、慎重に選んでください。 人間関係や社会的知識・能力は場数を踏んで訓練していくしか方法は無いと思います。 できることから挑戦し、そこから得た自信や経験を使って、次の挑戦をしていく というように徐々に慣らしていくと良いと思います。
お礼
>大学院に入って更なる学業を積むということは今ある長所を伸ばしていくこと 長所ではなく、できないからもう少しできるようになりたくて院に進学しました。 アルバイト、したいです！本当にしたいです！ でももう少しの間はできそうに無いかもです。 というのは院の状況がわからないので・・・ 日雇いの方がいいのでしょうか？？逆に固定のバイトのほうが知り合いもできるし、同じ事を繰り返して作業をして、時々違う事をすると思うので慣れるため、自信を付けるためにはそちらが言いかと思ったんですけど・・・どうなんでしょうか？ どうもありがとうございました。
- Andor213
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こんにちは、文章拝見させて頂きました。 女性、今年で２３歳、米国で大学生をしています。 私は米国に来て一年半くらい経つのですが、日本にいた頃は毎日がストレスで何度も胃炎になり、心がとても窮屈だったのを覚えています。 いつも「もう二十歳を過ぎたのに・・・」と考えていました。 同じく大学生をしていたのですが、そのまま卒業しても社会に出る自信もなく、「大学を卒業したら大学院か社会に出るか」という選択だけしかないように思え、とても不安になりました。 不安になる、と言うか「焦る」です。毎日何かに焦っていました。 私もどうにか自立したいと思い、米国へとやって来ました。 これは一種の逃げみたいなものかもしれませんが、甘ったれな私にはとても良い決断でした。 もちろん親にお金を払ってもらい、全て親に頼りっぱなしですが、今は自分をしっかりさせる、成長させる時だと強く思っているので、恥ずかしいとも思いませんし、周りが就職していても、焦る気持ちもありません。 質問者様は、とても真面目で心の優しい方なのではないかと勝手ながら想像させて頂きました。 男性の方なので私とはまた違う意識を持っておられるのだと思いますが、どうぞ、もっと気を楽になさってください。 焦る必要は全くありません。 ２３歳だからと言って、自分で稼がなければいけない、親にお金を出してもらっているのは恥ずかしい、人の目を気にする、女性が苦手と思う気持ちは決して恥じることではありません。 「これをやっていると楽しい！」という事、何かありますか？？ 私たちはまだ若いんです。一生の長さを考えたらまだまだ新米です。 迷い、悩み、立ち止まるのは当たり前です。 質問者様が、「もう２３歳なのにこのままじゃダメなのかな」と考えていらっしゃる事、とても素晴らしいと思います。 どうか、焦らずに自分のペースを守り、周りに押し流されず、ゆっくりと少しずつ、無理のない範囲で何か新しい事に挑戦してみてはいかがでしょうか。 新しい事というのは、とても大変で労力を要する作業ですが大きな自信にもつながります。 同い年なのに偉そうな事ばかりでごめんなさい。でも、本当に焦る必要なんてないんですよ。 長文で失礼いたしました。同い年、一緒に頑張りましょうね。
お礼
海外で生活をしているなんて、凄いですね。 僕の友人も卒業してから海外へ留学した人がいますが、とっても凄いと思いました。 僕にはまねできないな・・って。 不安もあり、「２３歳になるのにまだまだこんな自分でいいのだろうか・・・？」という焦りもあります。 だって周りの友人たちは就職したり、胸を張って「院生です」といえるような方たちばかりなので・・・。 >「これをやっていると楽しい！」 なかなか思い当たりませんが、見つけたいです！ えっと、、英語の勉強しているときですね。（全くできないんですけど、英語が好きみたいです。） 焦る必要ないんですね、でもまだ焦ってしまっていますけど。 ありがとうございました！！頑張りましょうね☆
どうも、文章拝読させて頂きました。 ２４歳・男性です。 私も社会不安障害と不眠症を患っています。 現在、心療内科に通院中です。 社会不安障害とは、まぁ、対人恐怖症の親戚みたいな物だと思っててください。 去年の夏まで仕事をしていたのですが、処方される薬の副作用と、職場の上司があまりにも使えない、動かない、仕事能力０だったので、それにキレてしまって、５年間勤めた会社を辞めました。 今は失業手当をもらいながら、新たな就職活動をしています。 私の病の症状としては、人と食事が出来ないという物です。 レストラン、結婚式、合コン、果ては職場の飲み会に至るまで、人と食事が出来ないのです。 食事が出来ないくらいならまだいいのですが、上記に挙げた場所では、食事を見ただけで胃が痛み出し、嘔吐してしまうのです。 これは自分の意志ではどうこう出来ず、体が勝手に反応して嘔吐してしまうという状態です。 会食恐怖症というらしいです。 私も就職活動をしている反面、とても不安です。 こんな状態で社会でやっていけるのか？と。 人見知りが激しいですし、他人に対してとても警戒心を抱いてしまいます。 前の職場でも、もちろん飲み会などありましたが、５年間勤めて２度しか行った事がありません。 その２度行った時も、私一人トイレに何回も走り、胃液を吐くといった物で、とても楽しめた物ではありませんでした。 質問者様は対人恐怖症を治そうと心療内科などには通ってらっしゃいますか？ まだでしたら、今のうちから通い、早めの克服をお勧めします。 私は、２４歳で現状が打破できず、もがいております。 ２年半付き合っている彼女がいるのですが、その彼女とも結婚したいと思っているのですが、今の現状ではそうもいきません。 彼女は私の４歳年上なので、彼女が３０になる前に結婚したいというのが今の気持ちです。 しかし、心の病と不眠症が邪魔で仕方ありません。 ＞世間から見てもやはり２３歳はもう大人だと思うのでこれらの事でグズグズしているのってダメですよね・・・？ 私も、２４歳にしてくすぶって、もがいているので、その気持ちは痛いほど分かります。 質問者様もいずれ社会に出て、働かなくてはいけません。 その為にはまず、対人恐怖症を克服するよう努めてください。 あと、毎日じゃなくてもいいので、バイトして自分でお金を稼ぐという事をなさったほうがいいでしょう。 私も、どちらかと言えば他人を避ける人間です。 まぁ、私の場合一人でいるほうが気が楽で好きだという理由もありますが。 しかし、質問者様の気持ちが痛い程分かります。 お互い頑張りましょう。 質問者様が一日でも早く、対人恐怖症を克服できる日を陰ながらお祈り申し上げます。
お礼
食事を見ただけで体調が崩れてしまうなんて、本当に大変ですね。 >>質問者様は対人恐怖症を治そうと心療内科などには通ってらっしゃいますか？ はい、通院してお薬の処方・カウンセリングを受けています。 >>質問者様もいずれ社会に出て、働かなくてはいけません。 近い将来には社会に出なくてはなりませんし、働かなければなりません。なのに人が怖くて、どんなふうに思われているか気になってしまって、社会に出るのが怖くて仕方が有りません。 １人でいるのも楽かもしれませんが、一人は１人で僕にとっては苦痛です。 アルバイト、してみたいです。でもいつできるようになることでしょうか・・・。 どうもありがとうございました。
- yumeka0209
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私も対人恐怖症でした。 なので友人も少ないですし、人の輪が苦手でずっと避けていました。 でもそれだと何も変わらないのだと気付きました。 まだ２３なのだからいくら失敗してもやり直しがききます。 ３０歳だと、もう３０にもなって。。なんて思われこともあります。 そんな私はもう３０ですが＾＾； ２０代後半からできた友達も何人かおります。 なんでも今立ち向かうことが大切だと思います。 焦らず自分のペースで慣れてください。 また、最初から人間合う人なんてなかなかいないので、自分を少しずつ 出したほうがきっと楽ですよ。
お礼
>>でもそれだと何も変わらないのだと気付きました。 ようやく僕も気づけた次第です。 気持ちをその方向に向けられたのに、いざ行動しようとすると人が怖くて、周りの人から気持ち悪い人、変な人、ダサい、、、などと思われているのではないか、と強く思ったりしてしまいます。 そして行動できなくて２３歳にもなろうとしているのに何もできず、お金を親から出してもらってしまったり、女性が苦手で恋愛経験もなかったりしてしまいます。 ホント、２３歳になろうとしている男が、、情けなくて恥かしいです。 どうもありがとうございました。
お礼
>>誰だって新しい事に挑戦するとき緊張したりするものです。 誰もが新しい事に挑戦するときには緊張とか不安とかあると思っていますが、そう分かっていてもなかなか実際にやってみようとなるとできないんですよね・・・。 自分も２２歳で、もう自分の考え方などで行動して生きていかなきゃならないのに、他人から嫌われてるかもしれない、嫌がられているかもしれない、邪魔な人と思われているかもしれない、気持ち悪い人・・・など思われているのではないか、または他人と自分と比べるとどうしても僕はまだまだガキ（汚い言葉を使ってしまいました、すみません。）で相手にされないんじゃないかとか思ってしまうと人前に出たり、新しい事に挑戦できないです。 もっと楽に生きれたらいいのに！と思う毎日です。 ありがとうございました。