仕事のストレス発散はどう行っていますか？

質問

未熟者なので質問させてください。例えば、取引先からの無理な要望に応えること、そりの合わない人と疲れながら仕事をすること・・・など気を遣ったり、ストレスになることをどう対処していますか？まさか相手に「こんなの無理だよ！」なんていえないと思うんですが・・（いえたらスッキリするかもですが・・）何か良いストレス発散方法があれば教えてください。

回答No.3

hkinntoki7

自分の場合、ＲＰＧ感覚で仕事をしているのでストレスを感じたことがありません。
　取引先からの無理な要望＝敵からの攻撃です（笑）やはり、備えあれば憂いなしです。あらかじめ無理な要望を想定しておきましょう。
　そりの合わない人との仕事＝ちょっと使いこなすのにコツがいる武器です（笑）武器に合わせて使いこなしましょう。若しくは自分に合った武器に変えちゃいましょう。
　冗談はさておき、やはりｏｎ・ｏｆｆをはっきりさせｏｆｆの時には仕事のことを一切考えず趣味を楽しむことです（特に休日）。趣味がないなら趣味をつくりましょう。

回答No.2

noname#153377

大きな声出すと意外とスッキリするのでカラオケ行っちゃうかな！

回答No.1

precog

わたしの場合、無理なことなら最初から無理と言いますけど、、、(職業上の必要性から)

仕事で疲れたなら寝るしかないですね。

仕事することそのもののストレスなら、なんでもいいから遊んで発散です。自分の場合は複雑なゲームとかWOWOWですね。複雑で高度なことの方が好きです。ここでの回答もストレスの発散になってるかな?

身体をとことん使うと、複雑な思考が出来なくなりますんで、月に1～2回はいいですよ。