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21歳で身長伸びますか?

21歳なんですがこれ以上身長が伸びる可能性はありますか? 普通は20歳過ぎたらもう伸びる可能性は特殊な人でない限り伸びないと言われていますが… もう少し身長伸ばしたくて眠くもないのに睡眠を無理に多くしたり飲みたくない牛乳を毎日飲んだりしています。 正直もう伸びる雰囲気がないんで自分の中ではもう伸びないと思って諦めがきたんですが…どうなんでしょうか? けじめつけたいんで伸びる可能性があるかないか教えて下さい。 宜しくお願いします。

noname#108277
noname#108277

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  • ベストアンサー
  • chiychiy
  • ベストアンサー率59% (17679/29523)
回答No.1

こんにちは その人の体質(?)にもよるのではないかと思います。 現に私(女性)は24歳まで身長が伸びました。 可能性は0ではないと思うのですが、もう成長期を過ぎていますので可能性はかなり低いと思います。 牛乳を飲んだり、寝たり・・・はあまり効果がないかと・・・。 あまり参考にならなくて申し訳ないのですが、わずかな可能性にかけるのなら、3か月とか半年とか期限を決めて実行したら如何でしょうか?

noname#108277
質問者

お礼

回答ありがとうございます。

noname#108277
質問者

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回答ありがとうございます。 牛乳・睡眠は意味ないんですか?… 伸びる可能性がまだある場合は睡眠とらなくても自然と伸びるもんなんですかね?

その他の回答 (3)

  • blazin
  • ベストアンサー率50% (20069/39777)
回答No.4

伸びしろがゼロではないでしょうけれどね、何センチも伸びる事は無いでしょうね。何しろ遺伝的要素が8割なのが身長ですから。 ちなみに自分は20歳で180だったんですが、25までに後3センチ伸びましたけどね。そんなもんですよ、せいぜい。

noname#108277
質問者

お礼

回答ありがとうございます。

noname#108277
質問者

補足

回答ありがとうございます。 25まで伸びたんですが…まだ伸びる可能性はあるかもしれませんね。 やっぱりたくさん寝ないと駄目なんですかね?

  • ddg67
  • ベストアンサー率22% (1211/5475)
回答No.3

私は40越えても伸びてました 10年で3cmですけどね。 だから21ならまだ成長期だと思いますよ。

noname#108277
質問者

お礼

回答ありがとうございます。

noname#81629
noname#81629
回答No.2

とりあえず、若いうちに。 骨は伸びます。 http://kk.kyodo.co.jp/iryo/news/226irizarofu.html

noname#108277
質問者

お礼

回答ありがとうございます。

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