お酒のカロリーについて

質問

お酒のカロリーについてお聞きしたいのですが、
うちの父が医者に「一日1800kcalにしなさい」と言われたのですが、
お酒のカロリーをどのように計算すればいいのでしょうか？

「酒のカロリーの大半は体内に蓄積されない」と聞きましたが、
その<大半>の具体的な数値を教えて下さい。

全てをそのまま計算すると3000kcal近くになるもので…

宜しくお願いします。

回答No.1

jhayashi · ベストアンサー

いつの話かわかりませんので　最新ではありませんが
http://homepage2.nifty.com/luke_apostle/vol.99.html
1g7kcal中の70％が使えるのではないかという説があるようです。

「酒のカロリーの大半は体内に蓄積されない」とは
アルコールを分解してもブドウ糖となるわけでもタンパク質（アミノ酸）になるわけでもなく脂質に変わるわけでもないので具体的な栄養素として蓄積されない。
アルコールの消化が優先され他が動いてない優先順位を変えているだけなので総摂取カロリーという意味では　そのまま計算すべきものです。

カロリー計算に不要なものであれば「カロリー表示」そのものが改められます。
例：昔はこんにゃく0kcalだったのが今は表示あり
　　人口甘味料が個別に　gあたり2kcalだったり0だったり

お礼

とても参考になりました!!
どうもありがとうございました!!!