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筋肉の痙攣
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- ADATARA
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こんにちは！ 体の調子がいまひとつなことが原因かもしれませんね。しょっちゅう起きるのでは病院行きですが、そうでないなら様子を見てからでよいと思います。 カリウムを少し取ってみたら効果があるかも知れません。バナナにはカリウムが含まれているので、毎日１本、一週間程度で効果があるかもしれません。マラソンの選手の中には、レース当日の一週間前からバナナを食べて、レース中の筋肉のけいれんを未然に防止する人もいますよ。 お大事にしてください。
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お礼
ありがとうございます。あまり気にしないでしばらく様子をみるようにしてみます。