目の充血

質問

普段はハードレンズを使用していますが、目の充血がひどく、人と目を合わせて話をすることが嫌になってしまいます。

幼い頃は視力は良かったのですが、今現在、強度乱視と強度近視（0.02以下）のため、ソフトよりハードを勧めら１６年間使用しています。
先月、潤いの強いタイプの使い捨て乱視用ソフトコンタクトを購入し、使ってみましたが、すぐに乾燥してしまい、また、ハードになれているせいか使用感にとても違和感があり、使うのをやめてしまいました。
ソフトなら目の充血を防げるのでは・・・、と、思い購入したのですが、やはりダメでした。
メガネをかかているときは、充血もさほど気にならないのですが、やはりコンタクトレンズだと赤くなるのです。
接客業なので、分厚いメガネ（どんなに薄くしても、よく分厚いと言われます）での接客は避けたいと思っています。
レーシックも考えましたが、乱視があまり強いと出来ないとのことでした。
一生コンタクトの時は充血なのかと思うと凹みます。
何か良い方法があれば教えて下さい。

回答No.2

HI-C · ベストアンサー

私も以前はハードコンタクトで充血して辛かったです・・・
今はレーシックを受けました。
適性検査を受けられたのですか？
私もかなりの強度乱視でしたが、レーシック受けられました。
コンタクトで出るくらいの視力は出せると説明されたんですけどね。
乱視用のソフトコンタクトで矯正できるくらいの乱視なら
受けられそうな気がするのですが・・・
私はソフトではあんまり見えませんでしたので。

私はメニコンのメルスプランというのを利用してまして、
何度も医者に相談したのですが、
原因は目が乾くからだと言われました。

対処法としては、
1.人工涙液を頻繁にさす
2.まばたきを意識的に、ゆっくりとする
3.目が疲れるような事をしない
4.時々コンタクトを外して洗う
という事を医者から指導されていました。

充血用の目薬などは、血管を収縮させて赤みをおさえるタイプのものなどはその場しのぎの場合以外はささない方がいいそうです。
目薬は防腐剤が入っているので一日に何度も何度もさしていると逆にドライアイになる事があるそうです。
私はヒアルロン酸入りの目薬（ヒアレイン0.1だったかな？）を処方してもらって、一日３～４回、あとは乾く度にソフトサンティアという人工涙液を点眼していました。
ソフトサンティアは開封後は10日しかもたないので、もったいながらずに頻繁にさすと症状が軽減されるかもしれません。
私はどうせ医者で出してもらってもソフトサンティアは保険適用外だし、
通販で大量に購入して常備しておりました。

まばたきが少ないと、コンタクトと眼球の間の涙液が少なくなって、
コンタクトが眼球をこする感じになって、目に負担がかかるそうです。
パチパチと素早くするのではなく、少しゆっくりめに
しっかり目を閉じて、開ける、というのがいいそうです。
（コンタクトが動くくらいに）

女性の方だと、アイメイクがコンタクトに付着して目に負担がかかったりするので、
時々外して洗うといいそうです。

上記の指導を受けましたが、結局忘れちゃったりしてなかなか改善されませんでしたけどね・・・
サプリメントとか飲んでも、気休め程度にしかならなかったりして。
本当に辛いですよね。私もちょっと前までそうだったのでよーく分かります！
一度お医者さんに相談されてみてはいかがですか？
ドライアイも酷いと、涙点プラグなどの処置もありますから。

回答No.1

k-f3

酸素透過性のハードコンタクトを利用しています。
やはり疲れ目のときは赤目に充血しますが、充血用の目薬を一日数回点眼することで、予防と回復をしています。