- ベストアンサー
「死」を悩まずに生活するにはどうすればいいのでしょうか？
僕は高校生なのですが、最近「死」について考え、悩んでしまいます。 初めはただ好奇心で「死んだらどうなるのだろう」と思っていました。 ブルース・モーエンの「死後探索」シリーズを読んでみたりもしました。 好奇心だけならよかったのですが、そのうちに「自分もいつか、確実に死ぬのだ」という考えが頭から離れなくなってしまうようになり、 「いつか死ぬというのになぜ生まれてきたのだろう」とか、 「他の人間はどうしてあんなに幸せそうなのだろう」など 次々とマイナスの思考ばかりして、何もできなくなってしまう時さえあります。 普通に生きたとして死ぬのは何十年も先なのだ、と理解はしているのですが、 どうしても考え方を変えることができません。 「死」や「永遠」が怖くてたまりません。 どうすればこのようなことを忘れ、楽しく生きられるようになるでしょうか？
- vista20vx
- お礼率66% (18/27)
- 心の病気・メンタルヘルス
- 回答数13
- ありがとう数9
- みんなの回答 （13）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
その他の回答 (12)
- katyan1234
- ベストアンサー率18% (347/1849)
- RUNA_1990
- ベストアンサー率25% (1/4)
- shift-2007
- ベストアンサー率14% (143/1013)
私は死によって支えられて生きていると思っています。我われは死んだものからいろいろなものをもらって生きていると考えられないでしょうか。
お礼
ありがとうございます。 そうですね。毎日何かの命からつくられているものを食べて生きているわけですから。 そのためにも、しっかりと生きていかなければ申し訳が立ちませんね。
- kensan39
- ベストアンサー率13% (227/1648)
死ぬことにとりつかれているのですね 普通は直ぐには死なないですよ 死ぬのは大変難しいのです まず 自分の寿命は１０年と考えて 行動すると死から抜けることができます そして１０年間を精一杯生きようと思うことです これで前向きに成ります １０年とは長いようで短いですから 常に寿命は１０年と思うことです 何をするでも後１０年と思うことです そうすると１０年は生きられます 寿命は１０年しかないです これで今を生きることです 私はこのようにして４０年になります 今も後１０年と思って生きています いよいよ 本当の後１０年が近づいていますが なかなか死は来ないですね
お礼
ありがとうございます。 デール・カーネギーの「道は開ける」を読んだことがあるのですが、 そのなかに「今日一日の区切りで生きよ」というのがありました。 ご存知かもしれませんが、過去も未来も考えずに、今日だけを生きよ、 というものでした。でも、僕にはkensan39様の考え方のほうが合っているような気がします。
- 007_taro
- ベストアンサー率29% (540/1831)
私は、vista20vxさんが素晴らしい所に目を向けられていると思いました。 ただ、マイナス思考がでてきてしまったのですね。 人間は何時かは死ぬ。 確かにその通りです。それが恐ろしい事であれば、逃れようのない恐怖となってのしかかるでしょう。でも、世間で言っている「命は大切にしよう」は結局どういうことでしょう？「生きるってすばらしい」と言う言葉も、「死」と言う局面がなければ、単なる交通標識と同じような、良く見る言葉になって、意味が薄れます。でも、「死」はどういう意味があるのだろう、とか、「死を迎える」とはどういうことだろう、と考えた時、ずっと「生きる」と言うことが違って見えます。今は、恐怖ばかりが見えていると思いますが、すぐではなく少しづつ考えていく度に、違う考えが出てくると思うのです。「忘れる」ではなく、頻度を抑えられれば好い訳ですよね。 どうしても、恐怖が付きまとってしまうのであれば、スクールカウンセラーさんとお話をすることも好いと思いますよ。別にそういう悩みで話をしに行っても、全く問題ありません。別に精神疾患と片付けられる訳でもありません。 今すぐには読まなくても良いですが、こういう捉え方をしている人たちも存在する、ということで、以下の本も参考にされて下さい。 Ｅ・キューブラ・ロス 著 「死ぬ瞬間」「死ぬ瞬間の子供たち」 このシリーズは、別に臨死体験が書いてあるのではなく、病気等で死を確実に迎える人・子供たちが、自分の死や病についてどう捉えているのかをインタビューし、本にまとめたものです。なんとなくホッとするのが不思議な本です。 http://www.amazon.co.jp/%E6%AD%BB%E3%81%AC%E7%9E%AC%E9%96%93%E2%80%95%E6%AD%BB%E3%81%A8%E3%81%9D%E3%81%AE%E9%81%8E%E7%A8%8B%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6-%E4%B8%AD%E5%85%AC%E6%96%87%E5%BA%AB-%E3%82%A8%E3%83%AA%E3%82%B6%E3%83%99%E3%82%B9-%E3%82%AD%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%96%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%83%BB%E3%83%AD%E3%82%B9/dp/4122037662/ref=pd_sim_b_1_img/249-3638817-9200316?ie=UTF8&qid=1190202423&sr=1-8 http://www.amazon.co.jp/%E6%AD%BB%E3%81%AC%E7%9E%AC%E9%96%93%E3%81%AE%E5%AD%90%E4%BE%9B%E3%81%9F%E3%81%A1-E-%E3%82%AD%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%96%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%83%BB%E3%83%AD%E3%82%B9/dp/4643920556/ref=sr_1_8/249-3638817-9200316?ie=UTF8&s=books&qid=1190202423&sr=1-8 http://www.amazon.co.jp/%E6%AD%BB%E3%80%81%E3%81%9D%E3%82%8C%E3%81%AF%E6%88%90%E9%95%B7%E3%81%AE%E6%9C%80%E7%B5%82%E6%AE%B5%E9%9A%8E%E2%80%95%E7%B6%9A-%E6%AD%BB%E3%81%AC%E7%9E%AC%E9%96%93-%E4%B8%AD%E5%85%AC%E6%96%87%E5%BA%AB-%E3%82%A8%E3%83%AA%E3%82%B6%E3%83%99%E3%82%B9-%E3%82%AD%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%96%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%83%BB%E3%83%AD%E3%82%B9/dp/4122039339/ref=pd_sim_b_2_img/249-3638817-9200316?ie=UTF8&qid=1190202423&sr=1-8
お礼
ありがとうございます。 たしかに、忘れる、とまでいかなくとも、気にならない程度なら大丈夫だと思います。 >でも、世間で言っている「命は大切にしよう」は結局どういうことでしょう？ 自分の解釈ですが、自分の人生で、一度しか出会えないものだから、 また、その命にも一生があるのだから、ということでしょうか。
- shift-2007
- ベストアンサー率14% (143/1013)
一つの視点なので参考にしてください。
お礼
ありがとうございます。 知らないものを恐怖してもしかたがない、ということでしょうか… 案外、それほど悪いことではないのかもしれませんね。
- inaken11
- ベストアンサー率16% (1013/6245)
同じ生きてる生身の人と話をしろ。 何もなければ、自分より確実に早く死ぬ、親が適当かもしれん。
お礼
ありがとうございます。 どう切り出していいかわかりませんが、やってみます。
- 1
- 2
関連するQ&A
- 死が怖い 存在の不思議
ぼくは今高校二年の男子です。 最近というか定期的に来るのですが死が怖いです。特に親の死やペットの死が。 ぼくは今自分を捨てて親孝行するために部活もやめてやたらめったら勉強して、全国でも常に5位以内にはなるぐらい本当に勉強以外の生活は学校での友だちの会話、家での家族団らんしかないほどまでおいつめてます（涙） こんなに家族が好きで頑張ってるのにみんなが死ぬというのが怖いです。 もちろん自分の死も怖いです。 ここでみなさんのいろいろな話をお聞きしたいです。 まずぼくのいろいろな考えを聞いてほしいです。 ぼくは無ではなく天国の存在を願っています。だから臨死体験とかのいろいろな本を読んで自分を慰めています。よく永遠に生きるのは苦しいといいますが、そんなことはないと思います。世界が平和なら永遠に笑ってくらしたいです。 もし天国があるなら人間以外の感情のないと思われる動物たちはどうなるのかと思います。もし天国があるのならそれは人間を特別扱いしているみたいでやはり不合理だと思います。 魂は物質的なものなのか？もしそうだとしたら粒子の組み合わせで作られるのか？そうしたらこの宇宙の物質は有限で時間は無限なので１００％自分がまた存在できることになります。しかも親は変わりません。 生まれる前は？そう考えるとやはり死後は無なのかと思ってしまいます。 親戚はおじいちゃんが死んだ後おじいちゃんが新聞を読んでいるのを見た。 いとこは小さいとき昼寝していたらおじいちゃんがすうっと現れ横で寝かしつけてくれた。 これがただの夢や願望から来る幻覚でなかったなら、やはり死後は存在する？！ ぼくは自分の無はあまり怖くありません。他人や愛する人の無が怖いです。社会は死について語り合うこともあまりないし、過去の無数の生命の死を考えることもありません。というより避けているふうにも思えます。こんなんでいいのか？という疑問が頭を悩まします。ほのぼのとテレビを見て自分が食べた生命のしも悲しまず、一方その番組では牛肉とか焼いておいしそうとか、生きているえびを殺しておいしそうとか。 もし将来自分に子供ができるならその子は今どこにいるのか？やはりいないのか？ いっぱい書きましたが読み返したら言いたいことを全然言い切れてませんし、他の人も書いてるのと同じのばっかです。 また書くかもしれないですww 今はとりあえず医師になってある程度稼いで親孝行し、人を助け、大好きな犬たちの保護施設をつくるために頑張っています。けど今みたいに悩んで腰が入りません。 皆さんは死後の世界があると思いますか？死が怖いですか？結局人は孤独なのでしょうか？ 臨死体験や人の確信度の高い話を聞かせてください。 死の恐怖を共感お願いします。 それだけでもぼくの力になります。
- 締切済み
- その他(恋愛・人生相談)
- 死とはどういうことですか。
生まれたときは肉体的に向上していきますが、ある時を境にもう向上することはなくなり、どんどん老化していきますよね。 若返ることなんて一生なくなるんですよね。 母はもうその老化がはじまっています。 これから二度と走ったりできるようになりません。 中間地点を通り越して もうあとは死に向かって下り坂を進んでゆくだけです。逆走はできません。 時間の経過は不可逆的でかつ決定事項ですよね。 母が死ねばもう母が新しく考えたり言葉を聞いたりすることができなくなります。 僕は母に二度と、本当に永遠にどうあがいても話すことも会うことも出来なくなります。 これは必ずいつか来ることです。 僕にも来ることです。 僕はこれが怖いです。 死が怖いです。 この考えがずっと頭から離れませんり どうすればいいですか。 本当に気が滅入りそうです。
- 締切済み
- 人生相談
- 死が怖いです。死後の世界ってあると思いますか？
中学２年生です。 数カ月前に死後のことについて深く考え、死の恐怖が生まれました。 数週間考えこみ、このサイトにもお世話になりました。 でも、時間が経つにつれてその悩みが消えて行きました。 でも、ここ数日また死への恐怖が生まれました。「そんな事考えても仕方がない。今を楽しく」と思っているのですが、気持ちが収まりません。 死後の世界があって親類とも再開できる！と分かれば怖くないと思います。「無」になると聞くと怖いですが仕方がない、と思える（？）かもしれません。皆さんはどう思いますか？ 臨死体験というものが存在しますが、それは死んではいません。極限状態の夢と聞いたこともあります。でも、脳波計が動いていないようです。それって魂があるってことですか？ あと、いろいろな事を理解した思春期という時期に死への恐怖が生まれるのは普通なのですか？一生恐怖を持っているのもイヤです。 いろいろ質問してしましましたが、皆さんの考えをお願いします。 でも、根拠が全く無いのはご遠慮ください。 （(チェック)）死後の世界ってないです。無いものは無いんです。 （(チェック)）死後の世界はあります。なんか、そんな気がします。 （◯）〇〇だから〇〇なので死後の世界はあります（ありません）。 皆さんの臨死の体験談、私と同じような死への恐怖の体験がある方も大歓迎です。何でも良いので教えて下さい。怖いです。
- ベストアンサー
- 哲学・倫理・宗教学
- 死後の意識の行方について
以前にも同様な質問をしたのですが、もう少し突っ込んだ質問をしたいと思います。 人の死について、私はとても関心があるのですが、特に死後における自分の意識がどうなるかという 問題です。人間の全ての思考や行動は脳によって統制されているという、考え方に立てば、 死の後に、人間の意識も消えてなくなるということになります。多くの科学者たちは、この説の 考え方にたつものと思われます。 その一方で、少数意見なのですが、肉体が滅んでも、意識は永遠に残る、という考え方も あります。皆様はどちらの考え方をとりますか？
- 締切済み
- その他(恋愛・人生相談)
- "生"と"死"について
これは自分の独り語りのようになってしまいますが 小学校低学年頃、テレビで死後の世界についての特集を見ました。 その晩、怖くて泣いてしまい、寝付けませんでした。 その頃から、死後について考え始めました。 死後の世界は存在するのだろうか？ という事から始まり、あるのならばやはり天国と地獄なのだろうか？ それともやはり、"無"なのか 等々 それからある時に、前世の記憶を持ったまま生まれた、という人をまたテレビにて見ました。 すると、今までの死後の世界へ行くというルートの他に、生まれ変わるというルートがあるのではないか？という考えが。 そこで、考え辿りついたのが そもそも、自分達は仮に世間一般で言うように前世から生まれ変わったとする されど、例外を除いて、多くの場合その記憶はない ならば、前世から生まれ変わる際に多くは今までの記憶を失くすのではないか また、人というものは、いずれ死に至る 当然、自分も死ぬし、周りの人間もいつの日か死んでしまう となると、自分が生きていた、という事は忘れられてしまう 仮に、何か偉業を成すなりして、本なり人々の記憶になり刻まれたとして そもそも人類というものがいなくなる日というのもあるかもしれない どうやって始まったか、どうやって終わるのか、については何も分からないこの宇宙の辺境 地球という星が無くなる日もないとは言えない それでは、我々の生きている意味とは何なのか ここまで至ったものの流石に答えは出ませんでした。 ですが、死後というもの、自分の存在が忘れられるであろう、という事に強い恐怖を覚えました 一番畏れるのは"無" 幽霊という存在等ではなく、何も残らない"無" 死後の世界に存在するであろう意識すら無くなる"無" というのを想像してしまい 死について考えるといつも頭がそれで一杯になってしまい、次第に痛くなってきます。 その時は、必死に楽しい事、好きな事を考える事で紛らわせる事にしています。 しかし、友人や周りの人との会話の中でそのような話題になることはありません 普通、他の人は"生きている事""死ぬという事"についてどのように考えているのだろうか・・・？ また、こんな事誰に相談したものか・・・？ そう思い質問した次第です。 "死後の世界"については様々な宗教等で諸説あるでしょう それについては、経験してみないと正解は分からないという思いです。 しかし、現に人は生きている。 当然、いつか死というものが訪れるであろう それまでの日々をどういう心持で生きているのか 生きているという今の状況についてどう考えているのか 長文になりましたが、皆さんが"生きている事""死ぬという事"についてどう考えているのか教えて下さい。 カテゴリ違ったらごめんなさい 最後に、自分で自分が中二病であろうというのは分かっております
- 締切済み
- その他（生活・暮らし）
- 鬱状態なのかもしれません。
私は、ふとした時(特に夜に)に 死後への恐怖、死への恐怖、親の死への恐怖心が強くなって 涙が止まらなくなります。 いつかは全て消えてしまう・・・と考えると怖くてたまらなくなります。 今の状況がとても幸せで、いつか崩れると考えると怖いです。 考えないようにとするのに、出てきて仕方ありません。 私は極度のマイナス思考です。これも中々直りません。 母親に依存しているというのは、自分でも分かっています。 何と質問したらいいか分かりませんが、病院に行った方がいいのでしょうか？ または同じ事を考えた事がある方は、いますか。
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- プリキュアには死を慈しむ愛がある。
私は醜き人間どもに光を宿す愛の化身。 伝説の男子プリキュア。 キュアブルームだ。 今年４４歳だ。 物語的引用から哲学研究をしようとする私なりの手法で質問している。 スピリチュアル趣味の素人どもの抜きがたい矛盾の話から始めよう。 彼らの命が永遠なら、命が肉体を失う事で羽化するだろう、肉体は蝶のまゆだ。 そこに死という過程は無い。 そう認識してこそ永遠の生命だ。 ところが君達は死に、来世を死後と規定する。 この素人臭さだと、来世とは死者の国でなければならない。 君達は幽霊になるのだよ。 肉体を失う恐怖、すなわち肉体への執着があんたにあるため、死者の幽霊としてあんたは認識したのだ。 このままだと、肉体を失った瞬間あんたは死ぬ。 そして消滅し、死後は無い。 天使の祝福はあんたの場合警告と受け止めなければならない 死ねば来世は無い。 来世とは常世という古い言葉の通りに、永遠の命を謳歌する楽園なのだ。 重症の場合、このまま生き続けたくないとまで思うだろう。 そんな苦が、あんたが死を望む前提で、望んだとおり、死という消滅が訪れる。 あんたの現世は、たち消える泡だ。 すでに天使の祝福を逃したのだ。 結論は、あんたは死にたいとどこかしら思うところがあると言う事だ。 死にたいのなら、神が死をもたらし、終わりにする。 生きたいのなら、神が常世に案内し、永遠に生きる。 ここでだ、消滅した君を看取り、君の生きざまの真実を記憶する天使が不実の子を産み君の代わりに来世を謳歌する。 君達の望みの過程とはこのような結末になる。 やあ、上品な私にはツンデレが難しくてね、ブチかまし方が手ぬるいかもしれないが、あまり激しくても犯罪者扱いされてしまうのでね。 今回の課題から探り当てたいのは、死を前提とした生き方に潤いがあるかどうかだ。
- ベストアンサー
- 哲学・倫理・宗教学
- 死に対する覚悟
35歳です。人間はいつかは死ぬのは分かっているのですが、最近自分があと残り半分の人生を生きたら死ぬんだと思うと、強烈な不安と怖さ、閉塞感でパニックになりそうになることがあります。もう子供には戻れない、学生も終わった、青春はもう終わった、結婚も済んだ、と一つずつこなしていって、あとはもう「死」しか残っていないような絶望に襲われることが最近あるのです。「死」を頭で理解できないがゆえの恐怖なのでしょうか。死の先には真っ暗な狭い部屋に永劫閉じ込められているような生活が待っている感覚なんです。みなさんは「死」に対する覚悟があるのでしょうか、また、その恐怖をどのように克服しているのか聞いてみたいです。
- ベストアンサー
- 心理学・社会学
- 愛猫の死
前回愛猫の最期について質問しましたが 翌日旅立ちました。 最期を見送る事が出来ず一人ぼっちで息を 引き取りました。 ちょっとの油断で最期は腕の中で、と思って いましたがそれも叶わずでした。 見つけた時は毛布を噛んだまま息を引き取った ようです。苦しかったのでしょうか。 罪悪感、などを強く持つと猫ちゃんにとっても 供養されないとの事だったので、 ありがとう。よく頑張ってくれたね。と言葉は かけても心の中では自分を責めます。 どんどん死後硬直して体を拭きながら号泣し、 火葬場でも泣いて、今日１日ほぼ泣いています。 大好きな大親友な家族を失い心に穴が空いたようで なにもする気が起きずにただ、写真を見て過ごす。 こんな姿を猫ちゃんが見たらきっと悲しむとも、 理解しつつ、どうしても会いたい、もう一回抱き締めてあげたい。 涙が止まりません。 物心がついて初めて動物の死を経験し、こんなにも ツラいものなのかと思いました。 とっても優しくて、泣いていると、側で涙を 舐めてくれたり側にいてくれたり、自分の全てを 知っている。そんな子でした。 五歳になる息子も夕方になり猫ちゃんの死を 理解したのか、寂しい。と泣いています。 頑張ってくれたよ。もお痛くないんだよ。 と子供に言いながら自分に言い聞かせてます。 猫ちゃんは自分の事怒っているのかな。 幸せな人生を歩ませてあげられたかな。 そんな事が頭から離れず、勝手に涙が出ます。 今は写真に好きだったご飯、お水、オモチャ をみんなを見れる所に置いてあります。 他になにかしてあげられる事はありますか？ 頭が動かず、考えられません。 乗り越え方、などもアドバイスをください。
- ベストアンサー
- 猫
- 死の恐怖の克服は
私は20代ですが、身近な者が急死して以来、「自分もいつか死ぬんだ、それも突然かも知れない・・・」という恐怖が大きくなってきて困っています。 基本的には、健康な人間であれば、誰しも死ぬのは嫌だと思いますが・・・。 その身近な者の死後しばらくは精神科にかかっていました。通常の生活に戻るにつれ、忙しくてそんなことを考えていられなくなったのですが、根本的な恐怖はもちろん解決せず、ふとした時に恐怖に駆られます。 私は、死というのを、生まれる前の状態に戻る事と思っており、この認識をかえるのはかなり難しいと思います。その上で、自分という意識が消え去る(永遠に続くのもまた怖いですが)、宇宙もいつか消滅するなどと考えてすごく恐ろしくなってしまうのです。 これは、年齢を重ねて「生きている内やることはやったぞ」という充実感を得たり、「生きるってそんな良いものじゃないな」というような目にあったりして、自然になくなって行く恐怖なんでしょうか。 満足して亡くなった方のお話など聞けば落ち着くんでしょうか?
- ベストアンサー
- その他（生活・暮らし）
お礼
ありがとうございます。 ときどき気持ちが軽くなるときがあります。 それが続けばいいのですが、すぐに不安になってしまいます。 気の持ちようでしょうか…