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あなたの１日のおしっこの回数教えてください（大人）
私は、おしっこの回数が少なくて１日、２回です。 １日２回も、各回の量はそんなに多くありません。 たま～に多い時は３回、少ない時は１回の日もあります！！ 回数が少ないのでおしっこの色もかなり濃いです。 水分摂取は１日２リットルとっても、１リットルでも、おしっこの量は変わりません。 なるべく２リットルとるように、朝２リットルのペットボトルのミネラルウォーター をおろし１日で飲みきるようにしています。 血液検査は２、３ヶ月に１回していますが、特に異常はありません。 例えば友達と買い物に行った日などは、友達と同じだけの水分補給してますが友達は帰るまでに3回トイレに行き、私は０回です。 最近は「トイレに行かない女」なんて言われています(^_^;) もちろん毎日の水分摂取量によって各自違いがあると思いますが みなさんは１日に何回おしっこに行きますか？
- tamihifu77
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質問者が選んだベストアンサー
以前看護師さんに聞いたことがありますが、一日大人で10回ぐらいが普通だそうです。 私はちょっと多くって12回～13回ぐらい行きます。 もちろん水分の摂取量や季節などでも変わってくるとは思いますが、一日に多くて3回はやっぱり少ないように思います。 もしかしたら、腎臓などが正常に機能していないなどということはありませんか？ 一度泌尿器科で観てもらってはどうでしょうか？
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- tips
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こんにちは。 自分は、家にいるときは、１時間から２時間に１回は、 行っていると思います。 水分は、質問者さまと同じぐらいかそれ以上摂っています。 それにしても、それだけ水分を飲んでいるのに、 １日数回というのは羨ましいです。 尿の量がそれほど多くないということは、 膀胱の容量が大きいというわけでもなさそうですし 汗や話をするときの鼻や口から、蒸発しているのが 多いのかもしれません。
- July-july
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一日10回くらいですね。。。 「我慢すると膀胱炎になるよ」と経験者に言われたこともあって（真偽の程は疑問ですが）、なるべく我慢しないようにしてこの回数です。 でも終日会議の日とか、緊張が続いていると朝一回したあとは寝るまで一回もしなかったということもあります。そうすると2回ですね。我慢してるとかじゃなくて忘れているというか。
- Kiriyama-taicho
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寝ている時間が8時間だとすると1日16時間中、何時間に１回ぐらい行くか？ ２～３時間に１回というのが普通なんじゃないでしょうか。すると1日に 5回～8回。 うちのヨメも少ないほうで１日４回ぐらいですね。 うちのヨメは潔癖症っぽく公衆トイレに入りたがらないので我慢する 習慣からこうなったようです。からだにはよくないと思います。
お礼
ご回答ありがとうございます！！ ＞寝ている時間が8時間だとすると1日16時間中、何時間に１回ぐらい行くか？ 夜は毎日２４時に寝て、朝は８時に起きます。 ８時におしっこに行って、次はお風呂前に１８時（尿意は感じませんが お風呂前に一応行っておこうかなと思い・・・(^_^;) 以上です(^_^;) 寝る前にも行きません。 なので、８時間に１回の計算ですかね。 自分でも少ないと思います！！ もっといっぱいおしっこを出したいのですが こればっかりは・・・どうやったらいっぱい おしっこが出るのか。 水分は２リットルが限界で、それ以上は取れそうにないので おしっこを我慢するという経験が皆無に等しいです(^_^;) ありがとうございました！！
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